怎样做扇贝既简单有好吃?

已经去掉壳的了

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第1个回答  2020-06-24

第2个回答  2020-03-31

第3个回答  2017-07-06

扇贝芳香四溢,口感滑而不腻、咸甜适中,五味俱全,鲜香可口。

材料:扇贝12只、粉丝80克、大蒜末3汤匙、炸香蒜末1汤匙、大葱1根、生姜末1/4茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉5克

做法:

1.扇贝洗净。锅注入清水烧开,扇贝放入沸水中煮至壳张开,盛起用冷水冲洗。掰下无肉的一边丢弃,有肉部分待用。

2.粉丝洗净用温水泡软。锅中注入清水,煮沸后放入粉丝,略煮至水再沸时盛起。用冷水冲洗,放入菜盘上。扇贝排列于粉丝上。

3.生蒜末用清水洗去辛辣味沥干,与炸蒜末、生姜末、冬菜、盐、糖、胡椒粉、麻油等调料拌匀,铺于扇贝上。

4.清水注入蒸锅,内置蒸架,水烧开后将盛扇贝的盘子放入锅内。加盖以旺火蒸约10分钟,撒上大葱末及红椒丝即可上桌,须趁热食用。

注意事项:

起油锅的时间不要过长。扇贝须趁热食用。

营养价值:

有促进食欲、健脑明目、健脾和胃、润肠通便、解毒杀虫、活血润肤的功效。

第4个回答  2019-03-18

家常小炒扇贝

用料  

扇贝    1000g    

红椒    1根    

青椒    1根    

葱姜蒜    适量    

食用油    适量    

蚝油    一勺    

酱油    一勺    

家常小炒扇贝肉的做法  

    新鲜扇贝洗净,用清水泡半小时

    葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段

    取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁

    水开后把扇贝过水煮一下,扒出肉待用

    炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香

    转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤3),

    翻炒几下即可出锅

油泼扇贝

用料  

扇贝    3斤    

葱    适量    

姜    适量    

蒜    适量    

辣椒    适量    

生抽    少许    

盐    少许    

油    适量    

油泼扇贝的做法  

    扇贝洗净,入蒸锅内蒸熟,开口即可(或放入煮锅内煮熟开口也可)。

    煮扇贝的过程中切好葱丝、姜丝、蒜丝及辣椒丝备好。

    将煮好的扇贝壳、肉分离。盘内加入一圈扇贝壳装饰,然后将扇贝肉均匀ma上。

    将切好的调味丝们ma在扇贝上面,加适量生抽及盐(或鸡精)。

    炒锅内入油,待油冒烟儿时倒入扇贝盘内,油烟四起,7788的声音。

    OK~开吃~

冬瓜扇贝汤

用料  

冬瓜    一斤半    

扇贝    七八只    

葱    

油    

水    

盐    

冬瓜扇贝汤的做法  

    冬瓜洗净,切块,葱切碎准备爆锅用

    扇贝处理干净,洗净备用,(我直接买的扇贝肉,所以清洗干净即可)

    热锅放油,油热后方葱花炒香,放冬瓜,翻炒均匀后,加入一碗水

    水开后放入扇贝肉,加适量盐,盖盖子,中小火炖至冬瓜透明~~

    出锅

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