如何解决夫妻之间的冷战？
我和我老婆在结婚后总是产生冷战，不管我做什么她总是不满意，总是说我结婚前怎么的海誓山盟，我都没有做到。我只知道我以前那么说可能是有些夸张，但是我是想把她拉到我这边来，而我在结婚后也不是都没有做到。因为我自己知道我自身的能力有限，有些事情我只能尽量去做了。可是我现在却很压抑，在外人面前要装作开心，在父母面前要装作夫妻和睦，我已经尝试着改变了自己很多的性格，有些性格并不是坏性格，朋友们都说我变得比以前还忧虑了。可是我就这样的改变，她还是不满足，总是拿一些小事情和我争吵，而她从婚前到婚后都没有任何改变，我却一直在宽容她。我心里的烦恼很多很多说不完，我现在天天都是有死的心态，可是想想自己的父母又不能死去，我很矛盾。离婚已经是不可能的了，虽然我现在很痛苦，可是我又很爱她，我不想她能改变什么，我只想问我还能再做些什么？而且我的父母很喜欢她，就算我想离也是不可能的。麻烦各位朋友可怜我下吧，帮帮我吧！
1、假装找不到东西：两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有...
2、找一件需要两个人完成的事情：冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不开酱油瓶，这个时候正好要用酱油，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。
3、微信联系：冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。
你好，我是柠檬心理旗下的情感老师安然，很高兴能为你解答这个问题。
冷战并不能解决矛盾，相反在这个状态下，你们的愤怒与失望会与日俱增，家庭氛围也是一天比一天压抑，那么为什么夫妻两个人会选择冷战呢？
我觉得冷战的原因大体可以分成三种。
第一是你们的观点不一致，并且都在极力说服对方同意自己的观点。我们每个人都是独立的个体，所以各有各的想法，各有各地坚持。
当双方观点不同，僵持不下的时候，会产生一种无法跟对方沟通的无力感，然后就会选择沉默。
冷战时的沉默表达了很多涵义，比如轻视、愤怒、漠视、冷淡、发泄等等，传达出一种“我想做什么你管不了”的信息，并且还会在心里隐隐地给对方打上了“他不懂我”“他真幼稚”之类的标签。
曾经有一个来访者就是这样，她跟丈夫因为她父母的事情经常冷战，她父母极度重男轻女，所以她很恨她的父母。
但是现在父母老了又有些可怜，他丈夫则觉得她这样太过无情，还很不孝。
她跟我说，当她听到丈夫这样说自己的时候浑身的血都冷了，丈夫从小家庭和睦，根本理解不了她经历过什么，所以后来她拒绝再跟丈夫讨论这件事。
但这其实是沟通不畅所导致的，丈夫确实是不知道她经历过什么，因为她对此讳莫如深，这样何谈让丈夫理解自己呢？
遇到类似的情况，与其生闷气，不如好好跟对方说清楚，这样你的爱人才能知道你愤怒的原因，你们的感情才能更稳定。
冷战的第二个原因就是失望累积到了一定地步，所以用极度冷漠的方式来对抗。
当你的付出被视作理所当然，当你爱人对你只剩下抱怨，你也就越发觉得心累。
换做任何一个人都是如此，自己的付出与辛苦不仅得不到任何回应，居然还被全盘否定，自然会觉得心寒，不想再和这个否定自己的人去交流，多说一句话都嫌浪费口水。
冷战的最后一个原因是出自于个人的性格习惯与行为模式，有些人在面对冲突时会习惯性的把自己封闭起来，任凭对方怎么说都不开口。
但是这样的行为只会激怒对方，导致矛盾升级。
还有些人可能是性格内向，不善言辞，遇到问题都是习惯性一个人独处。
所以我们经常会看到夫妻吵架时一方突然摔门而去，他可能觉得这是个让彼此冷静的好时机，但是另一方只会觉得他这是在逃避问题。
次数多了，就会产生这样的想法——“只要说到这就会吵起来，那不如不说”“说了也没什么用，我不想三番四次的唠叨”，这里面隐含的其实是一种轻视和不满的态度，当然也会有人借此达到控制对方的目的。
楼主的难处我深表理解与同情，如果你想解决问题，请私信我。