冠心病是一种比较常见的心血管疾病,患者主要是心脏的冠状动脉堵塞造成发病的,但是冠状动脉堵塞的原因有很多,最直接的原因就是血管硬化以及血液粘稠度的增高,其实都是因为生活中没有注意导致的。那么,一般哪些饮食习惯会诱发冠心病呢?
1、引发冠心病的原因
一、经常吃甜食
经常吃甜食容易诱发糖尿病,而糖尿病患者,又容易引起动脉硬化,诱发冠心病。
二、过度饱食
过度饱食经常作为冠心病心绞痛和心肌梗塞发作的诱因。吃得太饱,隔肌上抬,对心脏的压力增大,加重心脏负担,从而诱发心绞痛或心肌梗塞。
三、摄入动物脂肪较多
摄入动物脂肪较多直接导致血脂升高,而血脂进一步沉积于动脉管壁,就会形成动脉粥样硬化,如果这种粥样硬化发生于冠状动脉,则会造成冠状动脉狭窄而引发冠心病。
四、摄入盐过多
口味重的人,喜欢摄入过多的盐,而盐的主要成分是氯化钠,钠离子能引起水潴留,增多血容量,升高血压,而高血压无疑又加重了动脉硬化,容易引起冠心病。
2、冠心病的症状
1、胸闷
胸闷是一种主观感觉,轻者感觉不明显,重者感觉难受、呼吸费力或者气不够用如被石头压着胸膛,甚至可出现呼吸困难。可能是人体器官功能性的表现,也可能是冠心病发病的的最早症状之一。
2、心悸
心悸就是人们常说的心慌,是由于人的主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。健康人可有精神紧张或者剧烈运动后感觉到心悸。冠心病患者常可在劳累后自觉心中悸动,心跳快而前,可伴有心前区不适感,甚至不能自主。
3、劳累性心绞痛
在劳累或者精神激动时出现胸骨后或者心前区疼痛、或者紧缩样疼痛,也可由烧灼样疼痛。有手掌大小范围,甚至可横贯前胸,界限不清楚。常向左肩、左臂内侧达无名指和小指呈放射性疼痛,一般可持续3-5分钟,休息或舌下含服硝酸甘油可缓解。
4、自发性心绞痛
自发性心绞痛的特征是胸痛发作与心肌需氧量的增加没有明显关系。和劳累性心绞痛相比,这种疼痛一般持续时间较长,可达数十分钟,胸痛在休息时也可能发生。发作时常伴有新的相关症状发生,如出汗、恶心、呕吐、心悸或者呼吸困难,一般程度较重,而且舌下含服硝酸甘油难以缓解。
5、心力衰竭和心律失常
部分患者既往有心绞痛发作病史,后由于病变心肌广泛纤维化,心绞痛逐渐减少到消失,而出现心力衰竭的症状,如气紧,水肿,乏力等,以及各种心律失常等症状。也有部分患者从来没有心绞痛,而直接表现为心力衰竭和心律失常症状。
6、猝死
由于冠心病引起的不可预测的突然死亡,表现为在急性症状出现以后6小时内发生心脏骤停。约有1/3的患者首次发作冠心病表现为猝死。
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