健身器材里面的那个大泡泡叫什么名字，可以坐，很大！！

Question

如题所述

Answer 1

你说的外表像玩具一样的大球能叫健身球，这种橡胶质地的健身球最高可承受400公斤的压力。健身球是一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动，如今健身球操这项运动以其趣味、舒缓、安全、效果明显等特点尤其受到都市女性的青睐。健身球可以训练胸、腹、背、臀、腿等处的肌肉群，而这些肌肉群在保持身体平衡、改善身体姿势以及预防运动损伤等方面发挥着重要作用。