7个方法让孩子主动自律自觉学习

如题所述

主动自律学习的孩子,家长都用了这7个方法

1.耐心询问,适当引导,

不自律是人性,自律是反人性的,所以不要期望孩子能直接对抗诱惑,最好的方法就是让诱惑因素远离视线,请把书桌上和学习无关的任何物品拿掉,比如电子产品、玩具、漫画书、零食等。

2.降低期望值

一想到自律,就指望孩子专注学习一天,这是不可能的,正常的学习时长应该在25分钟,就要休息5-10分钟,否则容易造成疲劳,学习效率也会降低。

3.学习是有终点的

每天的学习任务事先确定好,不要给孩子感觉,永远有写不完的作业,学不完的任务,当他看不到尽头的时候,就容易拖拉磨蹭消极对待。

4.积极的心理暗示

当孩子感到疲惫的时候,时不时给他一些正面的鼓励,更能激发他的斗志和勇气告诉他说:你现在感觉坚持不住就对了,说明别人也是这样的,现在正处于关键时刻只要你坚持住了,你就超过了大多数人。

5.多给正向反馈

学习是一件长期才会有回报的事情,往往很久也看不到任何成果,这时孩子特别容易松懈,你要做的就是增加他的正向反馈,找到一切可以夸奖的点去夸他,父母的夸奖是孩子坚持进步的最大动力。

6.立即行动

拖延的本质是害怕失败,解决的办法就是立即去做,一旦开始了反而没那么痛苦,千万不要让学习任务堆积,一旦堆到一定程度,孩子就会产生畏难情绪,更不容易开始学习。

7.加入一个学习团体

在学习的道路上太无趣,可以加入一个学习小组,让比自己优秀的人带着学,采取跟随策略,融入到一个共同进步的氛围中,学习的自律性也会明显增强。

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