夏季天气炎热，宝宝容易上火，给宝宝选择一些降火的食物和饮品，是保护宝宝健康的重要措施。以下是几个降火小贴士，帮助宝宝度过一个健康的夏天。
🍹降火饮料
三公仔、凉茶等饮料都是不错的选择，可以作为宝宝的日常饮水。它们既清凉又健康，是宝宝夏季饮品的不二之选。
🍼奶粉伴侣
在超市选购奶粉时，别忘了搭配一些降火的好伴侣，如奶粉伴侣、奶粉凉、奶粉优卡等。它们不仅能增强奶粉的营养价值，还能帮助宝宝降火解暑哦！
🍓水果
让宝宝多吃一些水果，特别是自己榨的新鲜果汁。这不仅能补充丰富的维生素，还能培养宝宝对自然食物的好感，远离添加剂和防腐剂。
🏃♂️运动
鼓励宝宝多参与运动，这是提高抵抗力、减少不良习惯的最佳方法。让宝宝在玩耍中锻炼身体，享受健康的成长时光！
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