英语暑假作息时间计划表

Question

如题所述

Answer 1

英语暑假作息时间计划表如下：

7:00-7:30:Get up, fold the quilt and Brush Teeth to Wash Face

7:30-7:50:Eat Breakfast

8:30:Do English Homework

8:30-9:00:Watching TV

9:00-9:30:Doing Housework

9:30-10:00:Exercising

暑假介绍如下：

暑假，汉语词语，是适用于全世界在校学生和教师的一个较长的夏季假期。北半球国家一般在6月下旬（或7月上旬）至9月1日。南半球国家一般在1月。

暑假是指从七月至八月或一月到二月，大约一到两个月学校放假的时间，因国家半球位置不同所以放假时间也有不同。

在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月1日开始上课，到第二年的农历腊月初十左右（或一月中旬，东北地区多为1月上旬）左右结束。此时各学校开始放假，而这个假期正处于中国寒冷的冬季，就称为寒假，寒假一般正月十五结束。

作息时间表介绍如下：

作息时间表，是指某单位内具体标明各项日常活动开展的时间表。是单位内每个人员执行日常工作的时间标准。

睡觉介绍如下：

睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。

另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此，坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。