人一出生下来便要与别人打交道。即便不会说话、借助其他手段也一定要与别人沟通。关于如何自我沟通、如何正确沟通、如何善于沟通这些问题小编下面为大家一一解答。
一、如何自我沟通
真正地认识自己是自我沟通的第一步。只有真正地认识了自我，才能够在此基础之上做出正确的判断、采取合适的行动。
希腊德尔菲阿波罗神殿正面上的碑铭是短短的几个字——认识你自己。卢梭称这一碑铭：“比伦理学家们的一切巨作更为重要、更为深奥。”认识自我包括认识自己的情感、气质、能力、水平、品德修养和处世方式等，意味着一个人真正做到功过分明、实事求是。既不在别人的溢美之辞中忘乎所以、也不因他人一时的否定而自暴自弃。
自我沟通能力的培养绝非一蹴而就，一步一步来方才能够真正地达到自我沟通的确实效果。
二、如何正确沟通
1、学会全心倾听
要学会认真地听对方说话、不插嘴对方说话。一定不要用自己的判断力或者想法去强加给别人。
2、学会配合对方
在对方说的很有道理的同时要积极作出赞同的回应。这样会给对方带来共鸣，才能让这沟通达到善解人意的效果。
3、学会总结
与对方交流之后，认真地回味一下沟通的内容，仔细地总结一下有哪些收获。每一次的沟通或多或少都会有收获的。
三、如何善于沟通
1、善于倾听
善于倾听的人沟通能都不会很差。因为他们懂得如何去抓住重点并及时的做出回应。所以想要学会如何去说便要先学会如何去听，认真地听懂别人说的重点。
2、所学知识
和别人沟通的过程中词穷也是很尴尬的一件事，所以要多积累各种的知识。有了谈资之后才能深入的进行下去。
3、抓共同点
跟比人的谈话会涉及很多的方面，所以一定要从大的方向中找到你们的共同点，抓住这个共同点深入聊下去。
4、思路清晰
聊天最忌讳的就是语意不明。别人根本理解不了你在说什么的话谈话是无法进行下去的。想要获得更好的沟通能力，切记要有一定的逻辑能力，表达出你想要表达的意思。