我从小被人欺负，说的我一无是处，让我无地自容，一遇到人就紧张，看见人就害怕，请问我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

人会成长的麻~小时候让人欺负被人骂谁都或多或少经历过的，你只要努力做好自己，为了自己而摆正愉快的心态生活就行，你不需要害怕别人，要知道每个人都有自己阴暗不自信的一面，关键是要去积极地克服，每个人都是这么过来的，没什么好怕的~你也要自信一点，用自己的实力或精神品制来证明自己，这个世界上所有的人都有自己的价值，你一样，其他人也一样。你也要试着和他人交流看看，毕竟进入了社会，人际关系是很重要的。振作起来吧！

Answer 2

1.先看成功学给自己洗洗脑
2.给自己定一个小的目标，然想办法去实现它
3.多帮助别人
4.每天晚上总结自己一天都干了什么有意义的事情
5.每天早上起床照着镜子对自己大喊：XXX你很帅，你很强，你可以的
6.终极必杀：从未来看自己，想象一下现在你是从未来过来看自己的，而且未来的自己过得很好，很自信

实在不行买本《变态心理学》自己回家研究去

一句话：别活在过去的悲观的自己，要活出快乐的未来的自己。

Answer 3

给自己信心，你心想已经被别人欺负够了 该是你欺负别人的时候了，外向点多交点朋友 你胆子会大的

Answer 4

挺起胸膛给他们看！！你越有气势，越有作为人家越服你！人不能傲气但一定要有傲骨！

Answer 5

脸皮厚点了 怕什么