自己本身比较老实和内向，职场上一直被人欺负，不知道怎么保护自己，也不知道怎么反击，要怎么办

Question

自己本身比较老实，比较内向的人
经常会被人欺负，但只有我自己知道，可是不知道怎么保护自己，也不知道怎么反击，所以自己不会有任何的行动，
也许别人尝到欺负我的好处，所以就会一直欺负我
也有人说，欺负我，我也不会说出去的，所以就一直欺负我，可是我没有要好的同事，我要怎么说出去
我曾经和领导说过，那个人就对我变本加厉，他比较好的同事曾告诉我，你如果去说他，你说不定在公司就做不下去，但我实在受不了他的欺负，其实是骚扰，我就和领导说了，他只是对我变本加厉，有些同事乘机添油加醋，加深我们之间的矛盾。但自己还没有被离职的遭遇。我也不知道为什么。
其实自己遭遇到的职场欺负，自己很害怕，是真的害怕，自己一个人，要应付别人各种形势的欺负，本来自己社会经验就不足，也胆小，也老实，所以自己有些软弱，有些懦弱的，要如何克服呢，要如何不被人欺负呢

Answer 1

我觉得你的问题，主要出在你对自己性格的定位上。你一直不断、不停地强调你的软弱和无能，然后不断重复别人欺负你。
我不知道你是否有想过，老实的人，不一定会被人欺负，如果他工作能力强，别人即便想欺负他，他也有本事压住很多事。只有性格懦弱又无能的人，才会被欺负。当然，我这么说，你一定会不高兴。
你现在需要给自己重新定位，定位自己是个乐观，但是又要努力工作，在工作能力上争取强过别人的人。你总是强调你被人欺负，没人能帮助你，自己都不给自己路走，天天期盼的是别人不要欺负你，而不是我要怎么做才可以让他们觉得他们欺负不了你，那你只有永远被欺负的份！
我以前工作也是经常被欺负的份，我每次被欺负了就回去诉苦，甚至还哭过，觉得自己相当委屈。但是次数多了，我发现我越觉得自己委屈，我每天上班的心情就越不好。后来我就努力工作，你做事做得多，领导自然看在眼里，你少去和那些老板凳计较，你工作的心情好了，那些老板凳也不会说故意刁难你。谁一天没事去刁难一个帮自己做事的人啊？！你要记住，什么内部矛盾都要内部解决，你去告状，这在很大程度上，除了欺负你的人觉得你是不是不想活了，还有很多没有欺负你的人也看在眼里，觉得你居然是个自己软弱就算了，还喜欢打小报告，去像领导哭诉的人。你这样会让那些没有在欺负你的人，都看不起你，甚至是开始讨厌你。
你说你不知道怎么反击？！最好的反击就是你的工作能力足够强，你可以做的事足够多，一直很努力的工作，那么你在任何一个同事面前说的话都会变得有分量。因为没有人敢看不起你，因为你比他们能干啊！这个时候，你突然那天被某些人惹毛了，反驳一句，人家都不敢说你。我曾经就是努力的做事，大家都看在眼里的，当然现在也是，然后现在有人故意越俎代庖指使我，我直接就甩一句“可以啊，反正我只有一双手，能干多少干多少，干不完我也就只有这样交差，到时候上面领导怪罪我，我就让他看看，什么事都让我做还要不要人活！”。有时候，你要学会酸溜溜地说一些话，让那些欺负你的人听，让他们知道你不舒服，让他们知道他们得罪你后，你不是哑巴。你虽然不打小报告，但是故意阴阳怪气的说一些话给他们听，他们自然知道，哪天要是真把你惹急了，你绝对会咬他们一大口，大不了两败俱伤。
你不要害怕得罪同事，有的人，他每天都得罪你，你干嘛要估计他的面子，不敢罪得罪他呢?!没什么好怕的。你怕也要面对他们，不怕也要天天面对他们，那你那么害怕是为了慢慢等死，等他们天天折磨你吗？你要记住，你不欠他们的，他们也没道理，干嘛要怕啊！追问

对方是骚扰我，已经不是工作上的欺负了，我才告诉领导的。我害怕，是对方会联合别人欺负我，整我，而我一个人很单薄。我也不是没有工作能力，只是当我要表现的时候，别人就和我捣蛋，让另外一个人表现，其实我能做的工作。

追答

已经不是工作上的，难道他还打你威胁你吗？你不知道威胁他吗？他就是看你胆小如鼠，才做得自己像一只猫一样欺负你。他联合别人整你，你就凶他咯！猫还怕狗呢！你一个人再怎么单薄，惹急了还不是得惹毛给他看。他如果威胁你，打你，你悄悄告诉领导还不是没用，领导又不管伤害罪，他还想大事化小，小事化了呢。那个人下次再做出什么出格的事情，你直接骂他啊，你怕他做什么，先要学会在气势上压倒别人。他声音大，你要比他声音还大。你越怕，他越要欺负你，这世界谁不是欺软怕硬的，你多凶他几句，看他要怎样，他再威胁你，你直接冲到办公室，把他的桌子上的东西、文件资料全部扔在地上，反正就是要捣乱也要趁大伙都在，正好把事情闹大，闹得你们领导想不管管都不行。领导你们要说你错了，你就说你实在是受不了他天天背地威胁折磨算计你，强调你完全是被他逼得情绪失控，这样你根本没办法好好工作。大不了工作不要了。有什么了不起的。你一直在这单位受窝囊气，难道你不累吗？！

Answer 2

这样吧，放假了一个人出去旅行下，带上有限的金钱，有限的资源。如果路上没有房间住就跟老乡借住下，首先学会跟人打交道。
其次，爬爬山、练练散打克服克服恐惧怯懦的心理，做一些富有挑战性的任务，譬如自己组织一次活动，前期所有的问题你都得一一想到。
最后，适时的向欺负你的人表达你的不满，让他知道你的刚强。人能容忍别人是件好事，但过分的容忍则会滋长别人的不要脸。

Answer 3

吃亏是福，无非就是多干点活。
多干点，经验就会增长，领导也不是SB，眼里自会看到。
当你业务能力强了，自然就会强大起来，
不告状，不扎针，做好每件小事。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

就是因为你的害怕，别人才会肆无忌惮。不要害怕，大不了不要这份工作，与自尊比起来，工作啥都不是。你要做的就是让自己骄傲起来，有傲气，你才会有力量有自信，可以不把傲气表现在语言上，但一定要表现在颜色或者表情或者行动上，对你欺负你的人，一定要狠狠反击，然后当做陌生人看待，不在关心他，也不要把他当仇人，因为那样你自己会累。一定要反击，别人以为你软弱，并不是以为你善良。

Answer 5

不要害怕。豁出去了，想想最坏的后事是什么？