血糖高可以和红枣茶，枸杞红枣茶具有降血糖的效果。
血糖高的饮食：
1、洋葱含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对高血糖有辅助治疗作用，能起到扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。
2、南瓜也是可以降血糖，因为可以有效的抑制葡萄糖吸收的果糖，促进胰岛素分泌的作用。
3、黄瓜能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型高血糖者合并有高血压者，每天食黄瓜，大有益处。
4、苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，有刺激胰岛素释放的功能。
扩展资料：
高血糖饮食原则
高血糖饮食原则第一：
高血糖饮食的重点不应该是完全的素食和挑食，偏食。高血糖饮食是要求高血糖患者在各种可以降低血糖的食物中得到日常所需的营养成分。
高血糖饮食原则第二：
戒酒戒烟。酒精中含有太多的热量。酒精的主要成分是乙醇。乙醇产生的热量是可以让血糖直线飙升到临界点的。
高血糖饮食原则第三：
杂粮和粗粮可以帮助抑制过高的血糖。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-06-27
你说的枸杞红枣茶是补肾和胃，健脾养神的好东西，男性喝了可以补肾增强身体抵抗疾病的能力，对胃也是有好处的.大枣有利水排毒的功效，是可以有利身体的毒素的排出有一定的美容效果
减少主食的量，严格控制在每天半斤左右，另外计算每天的摄入总卡路里，根据身高，体重计算一般在不低于1500卡和不高于2200卡为原则，什么都可以吃但要控制量，要少吃。记住一个进餐顺序坚持一段时间久不用吃降糖药了；先汤---果，疏类---肉类---主食。千万不要第一口就主食，这样会导致血糖在短时间内升高。一定要坚持啊，为了健康。
减少主食的量，严格控制在每天半斤左右，另外计算每天的摄入总卡路里，根据身高，体重计算一般在不低于1500卡和不高于2200卡为原则，什么都可以吃但要控制量，要少吃。记住一个进餐顺序坚持一段时间久不用吃降糖药了；先汤---果，疏类---肉类---主食。千万不要第一口就主食，这样会导致血糖在短时间内升高。一定要坚持啊，为了健康。
第2个回答 推荐于2017-05-19
你说的枸杞红枣茶是补肾和胃,健脾养神的好东西,男性喝了可以补肾增强身体抵抗疾病的能力,对胃也是有好处的.大枣有利水排毒的功效,是可以有利身体的毒素的排出有一定的美容效果
减少主食的量，严格控制在每天半斤左右，另外计算每天的摄入总卡路里，根据身高，体重计算一般在不低于1500卡和不高于2200卡为原则，什么都可以吃但要控制量，要少吃。记住一个进餐顺序坚持一段时间久不用吃降糖药了；先汤---果，疏类---肉类---主食。千万不要第一口就主食，这样会导致血糖在短时间内升高。一定要坚持啊，为了健康加油！本回答被网友采纳
减少主食的量，严格控制在每天半斤左右，另外计算每天的摄入总卡路里，根据身高，体重计算一般在不低于1500卡和不高于2200卡为原则，什么都可以吃但要控制量，要少吃。记住一个进餐顺序坚持一段时间久不用吃降糖药了；先汤---果，疏类---肉类---主食。千万不要第一口就主食，这样会导致血糖在短时间内升高。一定要坚持啊，为了健康加油！本回答被网友采纳
第3个回答 2019-05-05
适量是可以的。
适量吃水果
要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmolh\(2000毫克/dl\)，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。
每日辅以“信和安堂虫草花”食疗泡茶喝，其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素，抑制输出肝葡萄糖，增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力，从而达到降低血糖的功效。
适量吃水果
要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmolh\(2000毫克/dl\)，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。
每日辅以“信和安堂虫草花”食疗泡茶喝，其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素，抑制输出肝葡萄糖，增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力，从而达到降低血糖的功效。
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