喝茶会导致钙流失吗？

昨天突然感觉到左腿麻、酸疼、发热。
不知道是因为缺钙还是受风了。
我经常喝绿茶，而且喝的比较多，想了解一下喝茶会不会钙流失。

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第1个回答 2013-08-10

不会
但是高蛋白质会影响钙吸收

第2个回答 2020-11-20

平时喝茶多了会不会导致钙流失？那我今天就用三个方面来解释下!!

第3个回答 2013-08-10

不会.

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喝茶容易钙流失和骨质疏松?医生:长期喝对2种茶,保护骨骼健康答：很多人认为喝茶会导致钙流失的证据主要有两点：一是，茶叶中所含的草酸易与钙结合，形成肾结石；二是，导致茶叶苦涩且具有收敛性的物质鞣酸，会与食物中的钙反应，生成的鞣酸钙不利于钙的吸收，继而导致缺钙。事实上，这可以用一位名人的经典语录来反驳，“所有东西都含有毒素，没有任何东西是完全无毒的...

喝茶会导致钙流失吗?答：喝茶不会导致钙流失。从流行病学和人体试验来看，并未发现喝茶会带来钙、铜、铁、锰、锌缺乏的问题，即便在矿物质摄入不足的人当中，结果也一样。从代谢研究来看，也未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中的矿物质排出量。研究证据还表明，茶完全不影响铁的肠道吸收。用茶来替代每日饮水时，并不会影响到铁...

喝茶会使得钙流失么?可以起到减肥功效么?拜托了各位谢谢答：NO!NO!总体来说，喝茶不会影响钙的流失，反而增加有机成分。可以试吃一下钙片和喝牛奶，效果会不错哦

喝茶会导致钙流失吗?钙流失有什么症状答：首先，茶中的草酸和鞣酸等物质确实可能与钙结合，形成不易吸收的草酸钙。然而，人体吸收这些物质的过程并不简单，草酸和钙在胃肠道中的相遇机会有限，且茶叶中的草酸含量相对较低。咖啡碱则通过抑制钙吸收并增加尿钙排出，可能导致钙流失。不过，大量和浓茶的摄入才可能造成明显影响，适量饮用是关键。在饮...

喝茶会阻止人对钙的吸收吗答：喝茶不会阻止人对钙的吸收。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。饮茶...

经常喝茶的人身体会不会流失钙答：是的,会造成钙的流失。茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度饮...

喝绿茶是否会流失钙答：不会造成钙流失

喝茶为什么会导致钙流失?答：病情分析：你好，长期喝茶，尤其是喝浓茶，会导致钙的流失。因为茶中含有单宁酸，单宁酸与铁、钙反应生成沉淀物，使人体难以吸收。影响铁质吸收和钙质流失，从而可能会导致一定程度上的缺钙。意见建议：建议喝茶以适量为妥，特别不要在喝牛奶或是吃钙片前后喝茶。

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