• 所有问题

    • 喝茶能导致钙的流失么？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2020-11-03

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    喝茶会导致钙流失吗?专业解答答：总结来说，目前没有充分证据支持喝茶会导致钙流失。尽管喝浓茶可能不是最佳选择，适量饮茶对身体有益，不必过于担心钙流失的问题。关键在于保持均衡饮食和适量运动，以维护骨骼健康。
    经常喝茶的人 身体会不会流失钙答：是的,会造成钙的流失。茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度饮茶...
    茶喝多了有什么坏处?答：二，茶叶中含咖啡碱，咖啡碱会导致人体中钙的流失，增加人体患骨质疏松的风险；其可以自由地通过胎盘屏障进入胎儿体内，直接对胎儿造成伤害；咖啡碱通过肝脏进行代谢，一旦摄入过量会给肝脏增加负担；咖啡碱易使人神经兴奋，神经衰弱的人过量饮用茶会引起失眠、头痛等症。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d833c...
    喝茶为什么会导致钙流失?答：病情分析：你好，长期喝茶，尤其是喝浓茶，会导致钙的流失。因为茶中含有单宁酸，单宁酸与铁、钙反应生成沉淀物，使人体难以吸收。影响铁质吸收和钙质流失，从而可能会导致一定程度上的缺钙。意见建议：建议喝茶以适量为妥，特别不要在喝牛奶或是吃钙片前后喝茶。
    喝茶是否对影响钙的吸收?答：喝茶可以减少钙流失。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。茶多酚有助...
    茶健康|喝茶真的会导致钙流失吗?答：而是可能与过量摄入咖啡因和浓茶习惯有关。总的来说，虽然茶叶中的某些成分可能会影响钙的吸收，但日常生活中的适量饮茶，并不会像某些警告所言，导致钙大量流失。重要的是保持均衡饮食，确保钙质摄入充足，同时注意饮茶的量和浓度。如果您担心钙流失，可以咨询医生或营养师，了解个人的饮食和饮茶建议。
    答疑解惑:喝茶真的会导致钙流失吗?答：喝茶真的会导致钙流失吗？喝茶导致钙流失的三种说法：第一、茶叶里含有草酸，草酸容易与钙结合，形成草酸钙，会影响钙的吸收和利用，一方面易引起各结石，另一方面又可导致缺钙。第二、茶中富含鞣酸、单宁、膳食纤维及其他一些植物活性成分，不仅使茶本身所含的钙难于释放进入肠道被吸收，还会把其他方式...
    喝茶会导致钙流失吗?钙流失有什么症状答：关于“喝茶会导致钙流失”的疑问，专家观点及科学原理值得探讨。首先，茶中的草酸和鞣酸等物质确实可能与钙结合，形成不易吸收的草酸钙。然而，人体吸收这些物质的过程并不简单，草酸和钙在胃肠道中的相遇机会有限，且茶叶中的草酸含量相对较低。咖啡碱则通过抑制钙吸收并增加尿钙排出，可能导致钙流失。不过...
    大家正在搜
    喝茶为什么会导致钙流失喝茶导致钙流失的原因喝茶导致钙流失吗喝浓茶会导致钙流失吗女性喝茶钙的流失喝茶是否增加老年人的钙流失茶及咖啡是否会导致钙流失长期喝茶会钙流失吗喝茶到底会不会钙流失