如何才能控制自己伤心时不流泪

人要变的坚强,怎么样才能让自己不流泪~

让自己不哭的方法(24种) 1、 抬头,看天花板,直到开心为止。(推荐力度:★)
2、 马上离开现场!(推荐力度:★★★)
3、你可以照镜子,看着镜子中那个哭得稀里哗啦的脸,也就开心了。(推荐力度:★★)
4、跟好友一起去街上疯跑一天,干自己最喜欢的事,玩累了就蒙头大睡,醒来自然就好了
。 (推荐力度:★★★)
5、对自己大声说:我很快乐!然后去运动!(推荐力度:★★)
6、在心里默念:我不能哭,要坚强!(推荐力度:★★)
7、先是努力挤出笑容,再想想自己快乐的时候!(推荐力度:★)
8、疯狂地吃东西! (推荐力度:★★)
9、把眼睛闭起来,不让眼泪流出来!(推荐力度:★★)

你在微笑,我却哭了
10、随身备一本笑话书,一个劲儿看,如果当众留泪,人家会以为那是笑出来的呢!(推荐
力度:★★★)
11、听音乐,看电视,保证有效!(推荐力度:★)
12、如果我不想哭但眼泪又不受控制时,我会闭上眼睛,想想快乐的事,然后对自己说:“
我不要哭,世界是美好的,有什么值得哭呢?”再睁开眼睛,开心地对自己笑一笑,眼泪就跑得
无影无踪了。真的,试一试吧!(如果有用,记得通知我,因为这个方法正在试验中,未正式推
向市场哦!)(推荐力度:★★★)
13、 想哭的时候就大口大口地喝水!呵呵我以前的一个朋友告诉我的!(推荐力度:
★★)
来世谁喝孟婆汤

14、你可以不想这件事,然后使劲地呼吸,…这样会舒服很多哦!(推荐力度:★★★

15、自己在心里想:“我就是不能哭!我就是不能哭!我就是就是就是就是就是不能哭!”
(推荐力度:★★)
16、我算是比较坚强的女生了,一般不哭。伤心或生气时就大骂衣柜,很有效的哦!(推荐
力度:★★★)
17、生活中有很多不开心的事,才会使你自己伤心的哭泣。如果你自己把这不开心的事当作
是生活对你的考验的话,那么就谈不上哭了。我认为困难是我们最好的老师。(推荐力度:★★
★)

吃辣的枭雄
18、我和几个同学互相监督,如果谁哭了,就要吃一罐辣椒酱,你也可以对自己这样要求啊
!(推荐力度:★★★)
19、每个女孩都在心中藏着一个秘密花园。在那儿,有薰风习习牵动裙摆、有阳光暖暖轻吻
衣衫、所有的美梦都被温柔呵护、乘着想像的翅膀自在飞翔。在这里我们就不会哭了!(推荐力
度:★★★)
20、忍住不哭,三天以后回想一下,是否值得哭。(推荐力度:★★)

钻石的眼泪
21、有什么大不了的事?笑一笑,就当什么事也没发生。(推荐力度:★★)
22、我旁边的大头从来不会哭,想让她不笑都不可能。我们的问题是怎样让她不再老是笑!
(推荐力度:★★★★)
23、如果可以,最好能忍住,如果不行,那么就倒立吧!(推荐力度:★★★)
24、睁大眼睛,将泪水汽化!(推荐力度:★★)
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第1个回答  2021-03-21
伤心时,流泪有时可能是个习惯,也许你自己也会发现,这种习惯培养出来了,我们在心里有一点点的悲伤时都会去放纵自己,便习惯成自然,流下第一颗眼泪.
如果想让自己在伤心的时候还微笑周围的人,那么只要做到以下几点就可以
1.尽量控制自己的情绪,集中精神,这一点很重要,当我们精神高度集中的时候,就会克服心理的因素
2.努力让自己往好的一方面去想,想自己快乐的事或人,对生活的乐观也是一种方法
3.换位去思考一下别人的感受,也许你周围的人都是一群乐观向上的人,这时便不会觉得孤独,反而觉得是自我嘲笑.4.其实最重要的还是一个心理.有好的心理素质,可以承受更大的压力.
第2个回答  2021-03-21
流不流泪与坚强与否没有什么必然的联系,流泪,有时候是自己情绪的一种发泄是自己内心感情的象征。如果一个人没有了感情彻底的冷血,那不管发生什么事他也不会流泪的。相信你也不会想成为没有感情的人吧。要想在困难面前坚强,方法不是“忍”眼泪,而是你的内心真的能够承受得住如果你真的坚强,那么你面对困难的时候就不会流泪,而不是用你的坚强来忍眼泪。
第3个回答  2013-08-10
如果 伤心时不流泪 不是你太坚强 就是你并没伤心
其实 遇到了伤心的事 流泪也是一种宣泄
开心就笑 难过哭泣 才是真呢
只不过 不要颓废 哭过之后 要振作!
第4个回答  2013-08-10
坚强,不是伤心时不流泪,而是,不在人前哭,要哭,也要一个人躲着偷偷哭~
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