可以从两方面入手 一是饮食方面的注意,因为引起这种症状就是因为你长期吃辣或是喝酒等刺激使其肛门脱落等其他的原因,所以你的饮食习惯一定要有所改变 二是这种向这种情况一定要提早治疗,有一些药物可以自己治疗建议你到要点去一趟 你说的那中症状已经说明痔疮已经形成是不可能通过运动或者生活习惯之类的来消除,如果不采取些措施可能会导致肛门出血等严重症状,趁现在还没有太严重用点药物是最好的. 口服药物可能效果比较慢建议你用些痔疮栓剂这种直肠给药的效果可能回更好一点的 那你在饮食方面注意以下就行了,以清淡为主
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