通过呼吸进入人体的甲醛 绝大部分会随着正常呼吸排出体外， 只有微量摄入体内 ，并直接产生不良伤害， 几乎没有什么残留 ，不要考虑排出这部分甲醛。 人体代谢也会产生一些甲醛， 这些甲醛也能随代谢物排出 。
可以吃些抗甲醛的食物，在我们常吃的蔬菜中，也不乏解毒功用者，如西红柿甘酸微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显；丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用；黄瓜、竹笋能清热利尿；芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效。
扩展资料
通风法
通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。
优点：效果好，无成本。
缺点：时间长，一般要三年以上甲醛才可以去除。
参考资料：百度百科-甲醛
1、通过呼吸进入人体的甲醛，绝大部分会随着正常呼吸排出体外。
2、人体代谢也会产生一些甲醛，这些甲醛也能随代谢物排出体内，注意多喝水就可以了。
3、可以吃一些黑木耳,动物血都可以清理垃圾的，还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。
4、吃大蒜。大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
5、吃葡萄。葡萄:可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾。
扩展资料：
要说甲醛和白血病的关系，首先要弄清楚甲醛是什么。据原首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任医师郝凤桐介绍，甲醛是分子量最小的醛，气体状态下无色有刺激性气味，是一种常用的化工原料，主要用于生产工业树脂，例如刨花板和涂料，经常出现在建筑材料中。
“人们最关心的居家或写字楼装修中，甲醛主要来源是粘合剂，比如说木地板中会用到粘合剂。再就是装修后，一般都会买新家具，这些新买的家具中也存在粘合剂的问题。”郝凤桐说。
其实，甲醛在自然界的存在很广泛，空气中就有，不过它不是很稳定，很容易就被氧化或被土壤中的微生物代谢掉了。
人体内也是会产生甲醛的，它是一种氨基酸代谢产物，人类和其他灵长类动物血液中就含有1mM左右的甲醛。不过不用担心，人体对甲醛有一定的代谢能力，所以微量的甲醛是不会积聚的。
由于甲醛的分子结构较为基础，它是很多复杂化合物的前体，在纺织业、如为了使衣服防皱，会采用一些含有甲醛的活性树脂作为粘连剂；再就是汽车制造业、建材行业等各种工业中都有广泛的应用。
另一方面，甲醛具有杀菌能力，可以杀死大多数细菌和真菌，所以它的水溶液以及衍生物也被用于消毒和治疗某些疾病，甚至用于制造动物饲料。
甲醛还有另外一个广为人知的名字。甲醛质量分数37%或体积分数40%的水溶液，就是人们常说的福尔马林了。福尔马林常被用来制作标本，这是由于甲醛的一个特殊性质——它能够令蛋白质与DNA不可逆地结合，因此有了固定组织、防腐的功能。
大多数人说到甲醛，第一印象是“装修时的刺鼻气味”。在甲醛浓度为0.1ppm的空气中，人们就会感觉到眼部粘膜的明显刺激了，这个浓度吸入的甲醛可能会引起头痛、喉咙的灼烧感、呼吸困难，并且可以触发或加重哮喘症状。
国际癌症研究机构(IARC)将甲醛列为与鼻窦癌和鼻咽癌相关的“已知人类致癌物”，国家毒理学计划则在2011年发布的《致癌物报告(第十二版)》将甲醛明确列为“已知人类致癌物”。
如果长期暴露接触苯、二甲苯、甲醛，其会引起染色体畸变、基因突变，可能会导致白血病是比较肯定的。因为甲醛和苯、二甲苯，都有芳香烃的苯环结构，这类化学物质能够迁移到DNA里面，引起染色体和基因的突变，从而致癌。
有研究也表明，甲醛暴露与白血病，特别是髓系白血病的发病风险是正相关的，从事殡葬业和尸体防腐工作的从业者们，与普通人相比患白血病和脑癌的风险也有所升高。
高浓度的甲醛污染(≥1.0mg/m3)才可引起细胞突变和癌症(包括白血病)，若室内空气甲醛浓度没有超过这个水平，一般不至于引起白血病。
至于苯，较明确的与职业苯暴露所致的白血病发生相关的最低暴露剂量为32—80mg/m3，而中国《室内空气质量标准》中，苯的浓度限定0.9mg/m3。
参考资料：人民网---甲醛危害多大 与白血病存在何种关系 看权威解读
本回答被网友采纳方法：
1、通过呼吸进入人体的甲醛，绝大部分会随着正常呼吸排出体外。
2、人体代谢也会产生一些甲醛，这些甲醛也能随代谢物排出体内，注意多喝水就可以了。
3、可以吃一些黑木耳,动物血都可以清理垃圾的，还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。
4、吃大蒜和葡萄。大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。葡萄:可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾。
家庭去除甲醛的办法：
1、新房装修后最好暂时不要入住，因为家装后的第一年、特别是前半年是甲醛、苯等有害气体的强释放期。
2、在室内甲醛含量超过国家标准1倍以下的条件下，可以采用每天强制通风，种植有一定去甲醛能力的花草如吊兰等来解决，还有个不错的方法就是摆放活性炭。
本回答被网友采纳方法二、通风法去除甲醛危害通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。
方法三、土招清除甲醛危害300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90％以上，刺激性气味基本消除。
方法四、植物除味法清除甲醛危害中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间，1．5米高的植物放两盆比较合适。详情
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1、通风是不可以少的，需要多多的开窗通风的，这样空气能保持清新，味道也会容易散些出去的。
2、可以用一些光触媒、光绿素除甲醛材料，光触媒之类的遇光参与可以分解掉甲醛，工业用于除甲醛比较多，光绿素之类的是植 物类提取的甲醛触媒，会比较快速安全一些，一般情况下用于家庭条件下比较多。
3、养些除甲醛的植物，如吊兰、常青藤、绿萝黄金葛、发财树、虎尾兰等。
4、房间里放一些活性炭、巴藻土、硅藻泥之类的材料吸附分解