晕车吃橘子可能有效果,也可能没效果。
对于有些人来说,轻微晕车的话,适量的吃些橘子能减轻晕车时恶心不适的情况。因为橘子偏酸,晕车可能会使得身体分泌过多的唾液,导致产生恶心想吐的感觉,橘子能够产生鞣酸使得口腔干燥,有助于消除恶心感。另外,橘子含有丰富的维生素C,能够很好的减轻心理的负担,能够在车上保持愉快的心情,进而防止晕车。
晕车吃什么水果可以缓解:
1、柠檬
柠檬是属于偏酸的水果,能帮助缓解晕车的不适感。而且晕车可能会使得身体分泌过多的唾液,导致产生恶心想吐的感觉,而柠檬能够产生鞣酸使得口腔干燥,有助于消除恶心感。
2、橄榄
橄榄跟柠檬的作用是差不多的,橄榄中的化合物单宁酸可以清除口腔内多余的唾液,帮助消除晕车中想呕吐的感觉。如果晕车,口里吃一个橄榄能有效缓解。
3、芒果
芒果的果肉是属于凉性的,有益胃止呕的作用,对于坐车容易晕车的人来说,能够起到解除晕车不适感的作用。
4、桃子
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其中铁的含量是所有水果中含量最高。何况,铁是人体造血的主要原料,对人的身体健康相当有益,在众多草本植物中具有重要的地位,因此,桃子能够从源头上阻止晕车。
5、香橙
香橙又称为“疗疾佳果”,其含有丰富的维生素C,能够很好的减轻心理的负担,能够在车上保持愉快的心情,进而防止晕车。
tips:每一种水果都含有丰富的营养,含有维生素C、苹果酸、β胡萝卜素等,大都能够有效消除晕车恶心的前兆。所以,平时多吃水果,防止晕车,给自己一个愉快的旅程。
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