馒头本身是什么，。馒头本身吃了会胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

馒头本身就是面粉做的，吃了馒头本身不会发胖的因为这馒头是本味的不含有甜味什么的

Answer 2

馒头的组成成分是碳水化合物，是人体细胞每天必需的营养物质，它主要提供葡萄糖，是大脑和肌肉都必需的营养。成人每天可以吃六两左右的馒头，但是馒头吃太多也是可以变胖的，会加重脾胃胰脏等等的负担，所以不要多吃。

Answer 3

馒头本身是面粉和淀粉，馒头本身就是正常，吃多了才会发胖。本回答被网友采纳

Answer 4

馒头一般是小麦粉做的，主要是碳水化合物。馒头吃多了会胖，正常量没事。

Answer 5

淀粉呀，最终会消化成葡萄糖用于代谢，淀粉类吃多了会胖呀。减肥的话除了锻炼，也需要控制淀粉摄入，增加蛋白、纤维类摄入，比如多吃蔬菜一则增加饱腹感，二则促进肠道蠕动。追答

淀粉呀，最终会消化成葡萄糖用于代谢，淀粉类吃多了会胖呀。减肥的话除了锻炼，也需要控制淀粉摄入，增加蛋白、纤维类摄入，比如多吃蔬菜一则增加饱腹感，二则促进肠道蠕动。