中药调理好还是吃安利的产品好

Question

我22岁,女,长时间便秘,皮肤暗黄,肠胃不好,怀疑肝有问题,检查了肝功,正常,同事说我是毒素太多,有宿便,建议我去找个中医调理调理,又有人建议我配一套安利的产品来吃,不知道怎么选择了,请大家帮帮忙,给点好的建议吧,谢谢了!

Answer 1

你的情况和我的差不多.你的便秘很可能是胃不好引起的.我建议你还是不要吃中药.是药三分毒,而且还有依赖性.
我是2006年11月份吃的安利,刚开始是吃蛋白粉,VB,VC,钙镁片,果蔬纤维.蛋白粉是养胃的,VB,VC,补充维生素,果蔬纤维是疏通肠胃,缓解便秘的.钙镁片帮助排毒.我吃了几个月,胃病真的好了.便秘也好了.脸上的痘痘也少了.后来感觉这样吃太贵了,就把果蔬纤维和钙镁片停了,只吃蛋白粉和倍立健.然后就是平时注意饮食,按时吃饭,多吃水果,养成一起床就上厕所的习惯.就这样一直坚持到2008年的春节.因为春节放假,每天在家里睡懒觉,后来感觉又有点便秘.感觉安利的东西太贵了,我就买了排毒养颜胶囊,效果还是可以的.但是一停药,马上就便秘了,而且很严重.我在网上查了一下,排毒养颜胶囊有很强的依赖性,我就赶快停了.还是吃了安利的果蔬纤维.我现在还有蛋白粉,倍立健和果蔬纤维,其他的吃完就不吃了,果蔬还是要坚持吃,一天四颗.早上一个苹果,一杯奶茶.多吃香蕉.现在脸上的痘痘全没有了.身体也轻松了.所以我建议你还是吃安利,虽然贵点,你可以根据你的经济条件合理安排.你可以QQ我探讨.59410715

Answer 2

给你一个中药的方子，可以长期用的，
西洋参10克+枸杞20克+大枣40克+桑葚10克+桂圆20克 每天5克 磨粉 或者冲水都可以

在给你一些饮食调理的方案。
适宜多吃葱、姜、大蒜、芫荽、芥菜、薄荷、金银花、百合、莲藕稀粥、面条、软饭、牛奶、豆浆、绿豆、粳米、羊肝、猪肝、新鲜蔬菜、萝卜、梨、富含维生素C的食物。
少吃，或禁忌：油腻、酸辣、甜食、浓烈的调味品；烧烤煎炸食物；辣椒、酒、咖啡、浓茶、芥末、柿子、沙参、鸡肉、鸭肉、羊肉、猪肠、鹌鹑、狗肉、火腿、鳝鱼、泥鳅、白糖、糯米

相信做到这些就可以了。
不用吃安利的产品。

Answer 3

选择中医和安利之外,你还可以选择食疗!
中医辨证治疗,但不能治根,吃药就好,不吃药还会有.
便秘大多是生活饮食习惯造成的,改变生活饮食习惯,才是根本.
上医治未病
医生的职责应该教人如何不生病,告诉人们不生病的方法才是重要的.
安利营养食品是很好,是根据细胞营养学的原理来调理的,调理便秘的确可以根除,但还要你从饮食上来配合.
而且还一个就是价格问题,如果条件许可,你可以放心选择,他们的营养顾问会给你搭配营养食品.
下面是我总结的关于便秘调理的问题,放在我的QQ空间里,直接复制给你,希望能帮到你.
便秘是一种多发病，没有年龄限制。
便秘分两种情况：
1：几天都没有便意，排便时干结，困难。
原因：饮食过于精细，没有粗粮，缺乏纤维素。导致大便体积太小，肠道神经没检测到，没有向大脑发出排便信号；肠道蠕动推不到大便。造成大便在肠道内停滞时间太久，水份吸收太干所致便秘。
调理方法：
多吃蔬菜水果含纤维食品，多吃粗粮增加大便体积，多喝水。
保健品调理法：饭前服果蔬纤维片
2：有便意，但很难排出
原因：肠道扩约肌无力，肠道蠕动无力造成大便难以排出。
调理方法：
补充胶原蛋白，修复扩约肌使其收缩有力。蛋白质+钙+VB+VC （蛋，奶，鱼，豆+水果+粗粮）
保健品调理法：蛋白粉+VB+VC+钙镁片
食疗的方法:
1:红薯大米粥(红薯+大米煲成稀粥)
2:多吃梨
3:吃生菜疗法
可以生吃的蔬菜有:
胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、莴苣、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等
生吃蔬菜有很多好处,但你要清洗干净,不妨选购买你安利朋友的环保洗洁精用一用,才38元.吃些生菜试试看,可以增强免疫力,又可以预防便秘.
祝早日康复!

Answer 4

食疗半年全部可以好转.
给你一个临床的成功方案:

五维系统营养护理: 健身排毒

适用范围 肠道长憩室发炎、亚健康人群、酸性体质、多酸痛难受、易感染发病、便秘、皮肤差等

名称
憩室是一种出现在小肠和大肠上的病症，肠壁上的囊袋膨胀，更容易感染或发炎。这种症状主要由于缺乏足够的纤维素以及体育锻炼所致，因此地在原始社会是非常罕见的，建议采用全面的维生素方案，以支持肠部周围肌肉的韧性，并维持强健的抵御感染的系统。最主要的治疗方法是增加可溶性纤维的摄入量并定期进行曲体育锻炼，如游泳。虹膜检测。
体质酸性容易发病、感染，需要通过碱性食物调节人体健康。
酸痛多为寒毒、热气淤积经络及循环系统，造成身体免疫功能受到干扰，引发疼痛。

饮食
特别要增加高纤维含量食物的摄入量。但是如果炎症非常严重，最好还是食用轻微蒸过蔬菜、燕麦（含有可溶性纤维）以及磨碎的植物种子的和坚果，并避免食用添加“硬”纤维的食物，如麦片。最好将谷物像燕麦那样浸泡在水中，以最大限度的增加其含水量；这些食物可以提供所需的纤维，不会对发炎的部位造成刺激。同时还可以食用富含Ω—3系列以及Ω—6系列脂肪酸的冷榨油类，它们都有助于减轻炎症。

1、避免食用糖、盐、饱和脂肪含量高的食物、咖啡以及过量的酒精。可以通过食用植物种子，确保饮食中必需脂肪的含量。
2、早餐：综合营养—粥—苹果（粥可以用玉米或白粥，不方便可不吃；苹果一个即可）
午餐：水煮青菜（用开水煮熟后放花生油食用）两份、番茄炒蛋或白肉一份（鱼、鸡少量蒸煮吃），如果不是家中用餐，可以通过挑选食堂蔬菜两份也行
晚餐：水煮青菜（用开水煮熟后放花生油食用）两份、大蒜炒萝卜、豆腐煮鱼（或吃少
量鸡肉，晚上注意只能吃少量白色肉类）、炖花生、鲜橙一个
3、说明：青菜每天不少于1公斤，吃腻可以互换蔬菜样式
只允许午餐食用白色肉类，工作量大者晚餐少量白色肉类
每天苹果不能少
开水一天三杯
至少坚持两个月

营养
需要营养：
●多种维生素增补剂以及多种矿物质增补剂
●维生素C
具体饮用：综合营养已经包含以上大部分营养素，增加维生素C
使用方法：前三天 综合营养10毫升，一天三次（空腹，早餐例外），适应期
三天后 综合营养20毫升，一天三次（空腹，早餐例外），调理期

运动
最好是小步跑锻炼腹部肌肉，或者压腿、按摩穴位方式，5分钟左右

心理
进行放松活动，可以顺时针按摩腹部，蠕动肠道，促进排毒
（但是女生在月经期间不要按摩，以免增加额外不正常排血量）

环境
负离子高的环境，远离有污染气体的地方

注意事项
饮用时，排便可能出现一天三次现象，但无不良反应，属于正常排毒现象。维生素C可以通过购买新鲜橙子食用获得。

如果你只选择饮食调理，要半年。
如果你选择营养品调理，要三个月。所有含有以上的营养品都是好的，不一定是ANLI。而且贵多，效果也不见多突出，其他品牌都可以的。
如果你选择运动，需要两个多月。
如果你全部实行，21天就可以解决问题。
可以根据自己条件进行。中医也可以配合的。

选自：黎黍匀《疾病与营养》临床手册

Answer 5

中医和营养学，这二者是无法互相替代的

我俩样都吃过，我还是更喜欢用营养品，至少没副作用，中医毒性再弱，还是有的，

Answer 6

我支持吃保健食品.
理由:保健食品可以综合性调理.无毒副.
提示:吃保健食品,急不得,最少3个月,才能对你的病情有较好的转变.合理的长期食用同时你会得到意外的收获.