阴虚阳亢是什么意思?

我经常五心烦热、盗汗,是阴虚阳亢吗,那阴虚阳亢是什么,该怎么办

阴虚阳亢是阴气亏损,使阳气失去治愈,会产生阳气亢盛的病理变化。阳亢会损耗阴液,而阴虚则会引起阳气更加亢盛,两者互为因果。

正常情况下,人体是阴阳相对平衡的,阴阳相互制约,一方亏损另一方就会亢盛。阴虚阳亢,则是阴气亏损,阳气亢盛,临床表现症状为五心烦热,消瘦失眠,烦躁易思,性欲亢进,事物不清,舌红干燥等。

扩展资料:

注意事项:

1、在日常的饮食方面可以多喝冬瓜排骨汤或者是多吃黑色食品,如芝麻、木耳等,还有要注意休息,千万不要熬夜晚睡。

2、限制脂肪的摄入,适量摄入蛋白质,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。

3、多吃新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两。

4、限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下。

参考资料来源:百度百科-阴虚阳亢

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-12-01
什么是阴虚阳亢,如何食疗
阴虚指精血或津液的亏虚。一般在正常状态下,阴和阳是相对平衡的,相互制约而协调。阴气亏损,阳气失去制约,就会产生亢盛的病理变化,生理病理性功能亢进,称为“阳亢”。因此,阴虚会引起阳气亢盛,阳亢则能使阴液耗损,两者互为因果。
  临床表现:潮热,颧红,盗汗,五心烦热,咳血,视物不清,消瘦或失眠,麻木拘急,烦躁易思,或遗精,性欲亢进,舌红而干等。
  高血压,糖尿病等均可有阴虚阳亢表现。
食疗方法:
  【白菊花茶】
  配方: 白菊花5克,绿茶10克。
  制法: 白菊花、茶叶一起放入杯内,开水冲泡。
  功效: 清肝泻火,祛风止眩。
  用法: 代茶频饮。
  【葡萄芹菜汁】
  配方: 葡萄、芹菜各适量。
  制法: 把葡萄、芹菜洗净,捣烂取汁。
  功效: 滋阴养阴,清热平肝。
  用法: 以上汁液用温开水送服,每天3次,连用1周。
  【天麻钩藤羹】
  配方: 天麻9克,钩藤12克,石决明15克,藕粉20克。
  制法: 前三味用布包加水适量,煎取汁液,用煮沸的药液冲藕粉,加入白糖调味。
  功效: 平肝潜阳,熄风止眩。
  用法: 每日1剂,连用4~5日。
阴虚阳亢的养生茶疗法
之元紫匍茶,传承古老茶疗养生之精髓,融合现代工艺,采用各种天然草本为主要原料精配而成。黄精既补脾阴,又益脾气,用于肾虚精亏得头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。阿胶滋阴补血,延年益寿,”芡实被誉为“水中人参”,有健脾养胃,益肾固精的作用。

阴虚阳亢的饮食疗法
炖雪梨川贝:雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3~5天。功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。
  桑菊薄荷饮 :洁净的桑叶、菊花各5克,苦竹叶、白茅根各30克,薄荷3克。上五味一并放入茶壶内,用沸水温浸10分钟,频饮,也可放凉后饮用。
  丝瓜花蜜饮 :洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡,温浸10分钟,加入蜂蜜适量,温服,每日3次。
  鲜藕姜汁:去节鲜藕500克,生姜50克。将藕与姜洗净,切碎,以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-03-05
您好,这个是肾阴虚,引起的性欲太旺盛,但是不持久就叫做阴虚阳亢。一般表现为燥热,有盗汗,五心烦躁,易上火,易怒,手脚心发热,腰膝酸软,头晕耳鸣等病情表现。药物可以用知柏地黄丸来治疗,饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物。
第3个回答  2020-03-03
阴虚阳亢指阴气亏损阳气失制约产亢盛病理变化阴虚引起阳气亢盛阳亢则能使阴液耗损两者互面些问题建议采用
芝元籽葡茶
调养
第4个回答  2020-02-22
就是阴虚阳亢,这没什么好解释的,多注意饮食。
相似回答