总是不想干活，一干活就有这种想法，而且这种想法特别的勤快。这是怎么回事？怎么改掉这种想法？

Question

以前总是想改，又改不掉，好烦啊。

Answer 1

这种情况可能是由于缺乏动力和目标感，导致对工作或任务感到无趣或无聊。以下是一些建议来帮助您改变这种想法：
- 设定明确的目标：制定具体、可衡量的目标可以帮助您更好地理解自己的工作和任务，并激发您的动力和兴趣。确保您的目标是可实现的，并将其分解成小步骤，逐步完成。
- 找到激励因素：尝试找到能够激励您的原因，例如获得成就感、获得奖励或与同事合作等。这些因素可以帮助您保持动力和专注度。
- 改变工作方式：如果您的工作方式过于单调乏味，可以考虑尝试新的方法和工具来提高效率和兴趣。例如使用协作软件、参加培训课程或者寻找更具挑战性的工作任务等。
- 寻求支持：如果您感到无法摆脱这种消极情绪，可以寻求同事、家人或朋友的支持和鼓励。他们可以帮助您保持积极心态并提供实用的建议。
总之，要改变这种想法需要一定的努力和耐心。通过设定明确的目标、找到激励因素、改变工作方式以及寻求支持等方式，您可以逐渐克服这种想法并提高工作效率和兴趣。