心理学，作为探索人类心理现象和规律的学科，其分支之一——体育运动心理学，近年来得到了显著的发展。在体育教学过程中，心理学扮演着不可或缺的角色。它深入研究学生的心理年龄特征和个性特征，以理解和满足他们的学习需求。理解知识掌握、技能形成以及通过体育活动提升体质和运动能力，都离不开心理学的理论指导。
通过心理科学研究，体育教学的理论基础得以强化，保证了其科学性、可靠性和实践效果。特别是在儿童和青少年阶段，心理学的运用尤为重要，因为这个时期的心理特点和个性发展对体育学习有着直接的影响。心理学为体育教学提供了关键的洞察，帮助教师设计出更符合学生心理发展和需求的教学策略，促进他们的全面发展。
体育运动心理学是研究体育活动和竞赛活动所涉及的心理特点的科学。在一般的体育运动中，研究各种体育运动所涉及的骨骼肌肉系统的解剖特点和器官活动的灵敏度与感受性以及受意识支配的能力，研究运动的技能和技巧形成的一般规律。在运动竞赛中，研究竞赛条件下具备的情绪特征、意志品质和人格特点，竞赛中的动机水平、情绪状态对运动机能发生的影响。在运动员选拔方面，心理选拔和测量方法的制定也是重要的研究领域。