每次洗头发都要掉好多头发，现在头发越来越少，怎么办呀！

Question

如题所述

Answer 1

你好，现在掉发数量比较多，可以先去医院看看自己的脱发原因，脱发的主因有很多种，不良生活习惯、精神压力大、饮食不健康都是会导致脱发的发生，带来的脱发现象也是分为两种：
1.脱发部位毛囊处于暂时休眠的状态。一般这种脱发的现象都是因为头发缺少营养物质，属于营养性脱发，这种脱发现象通过食疗或者防脱发洗发水都是会再次长出头发的。
2.脱发部位毛囊坏死。很多人脱发之后，不会再次长出头发，都是因为脱发部位毛囊坏死了，头发没有了根，这种现象有效的办法是植发，而对于脱发部位毛囊坏死，是肉眼看不到的，需要到正规医院做毛囊检测，然后才能进一步采取治疗。

Answer 2

1 洗发时别用力抓、尽量轻柔按摩洗最佳。少食盐、味精，尽量吃清淡食物多休息。
2是告诉你一个配方，治疗脱发的，[山核桃、黑芝麻、何首乌三样分别磨成粉和开水调匀后喝下即可]

别担心过度了，没事的。本回答被网友采纳

Answer 3

多吃含蛋白质的食物，缺锌也会掉发，动物缺锌是脱毛，一样的道理，可以吃葡萄糖酸锌，尽量用放掉发的洗发露和护发素，洗头的水温要跟体温相宜36度左右，洗头发时可以配合按摩头皮 要用指腹 不能大力的抓头发 涂护发素时 不要涂到头皮上 这样会阻塞毛孔 吹头发要吹气分干就可以了 不要完全吹干

Answer 4

脱发可以先通过饮食调理，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

Answer 5

平时掉发掉得多 可以在洗头时把盐加入洗发精内

要是真的很严重 建议去医院做个检查