第1个回答 2020-10-13
心不老,人就不老,这句话是没毛病的,毕竟心态好了,感觉就不一样,就连身体感觉也很好。
但是难免看到年轻小伙子打球跟自己年轻时差不多,无奈一蹦也就肚皮一抖而已,回过头来看一看,也不知道怎么的自己感觉慢慢老了。
毕竟是体育专业毕业的,还是知道男人身体变化的,25岁的男人身体状态应该是比较好的,身体各方面能力均衡且力量增加迅猛;到了30岁基本到了鼎盛;35岁不注重锻炼身体机能下降的厉害;40岁注意锻炼,基本能让身体状态保证在及格线以上,且会保持很久。
身体的变化很简单,但是说什么时候感觉到变老了,这个应该因人而异吧,我今年27,别人说我像40多岁的人,我说我身体没毛病吧,别人说行为举止像,这又能说明什么呢?我爸快60的人,两年前自学电脑,现在打字速度跟我差不多,我感觉他就不老!更有甚者,年纪轻轻,心如死灰,轻生了,这个又能说明什么?
只能说,身体的变化多注意,注意多多锻炼,毕竟这个方面没办法抵挡,但是精神状态方面一定要健康、年轻,也就是不要倚老卖老,要赶潮流,让自己成为小年轻中的一员,才是最好的。