如何才能放下一个人不去想他

如题所述

放下一个人可以试试以下几种方法:
1、不去关注对方,学着释然。
2、让自己的生活充实起来,每天忙忙碌碌的,不让自己有空余时间想起他,如果还是不能控制自己的思绪,那就随着思绪天马行空的想,尽量多想跟他生气的时候,想的难受的时候,找个没人的地方,随心所欲的大哭一场。
3、开始新生活,可以去尝试自己从前没有尝试过的东西,多出去看看外面的世界,过自己想过的人生,成为自己想成为的那种人。
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第1个回答  2020-12-03
除了上班,业余时间就是看书,骑行,学习,尽量把自己的生活安排的满满的,不让自己有空余时间想起他,如果还是不能控制自己的思绪,那就随着思绪天马行空的想,尽量多想跟他生气的时候,想的难受的时候,找个没人的地方,随心所欲的大哭一场,大声喊着他的名字,告诉他我想他了,想的心都疼了,那我也得坚持下去,既然选择了分开,即使再痛苦也得咬牙忍着,努力不打扰他,努力尽量少想到不想他,我明白我还有好长的路要走,即使跪着也得走下去!
第2个回答  2020-12-03
我才能发现放下一个人。不去想他。都说如何放下一个人最好的办法,就去再找一个自己喜欢的人去爱。这样就会不再去想以前爱过的人。就会彻底的放下。放下就是因为他不爱你。不爱你的人又何苦放不下呢?所以生活是美好的。必须向前走。前面有爱你的人在等着你向你招手。加油哦。
第3个回答  2020-12-03
当想放下一个人不去想他的好办法就是转移注意力,比如,多忙工作,或者找点自己喜欢的事做,当你忙起来时,就不会有心思去想他了。
第4个回答  2020-12-03
人这一生。不能确定一定意向什么人。能注定。应该。想一个人要多久?要彻底放下一个人。其实来让自己忙碌起。难道你自己?向东。在忙的过程中。多个他。然后。然后。你会忘记以前那个她。
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