好的环境能带给人积极的心理,进而对人生活的方方面面产生积极的影响。
一、原因:
心理学家们已经明确指出,像天气、声音等环境因素对人的心理健康具有明显的影响。一般而言,高温、高湿、阴雨以及一些异常天气都不利于人的心理健康,而低温环境有利于形成较佳的心理状态,15-18℃是最佳的温度,有利于人的心理健康。阳光明媚的天气总能够给人带来好心情。
心理学家经过调查研究发现,阳光有利于人的身心健康。比如,如果让自闭症患者在光线较充足的地方生活,其自闭行为就会减少很多,并且还会有积极参与互动的行为;而长期生活在阴暗的角落,则会使人变得孤僻、忧郁,且伴随着头痛、反胃等不适反应。
二、影响心理健康的其他因素
1、人口密度也是影响我们身心健康的重要因素。如果个体之间距离太近,彼此感到拥挤,在心理上就会产生不舒适的感觉。在人口高密度区,人们为了保持心灵上的这种空间和自由,只能用冷漠来排斥他人,使他人和自己保持一定的距离。专家们通过调查研究已经证实,人口密度越高,人类患心理障碍和身体疾病的比率也越高。
2、噪声也是与人的身心健康密切相关的一个重要环境因素。所谓噪声是使人感到不愉快的、超过85分贝的不规则声音。反过来,即使低于85分贝的声音,如果不成规律,对某些人来说,也形成了噪声。有人爱养蝈蝈,其阵发性的叫声对某些人来说是噪声,对另一些人却像催眠曲。噪声会导致身体疾病,同时也会影响人的情绪。它可以引起人们烦躁不安、心情变坏、注意力不集中、工作效率降低,影响休息和造成睡眠障碍等现象,许多作家之所以喜欢到远离城市的地方去写作,就是为了躲避城里密集的噪声。
总结:由此可见,一个良好的环境是人们获得身心健康的必要条件。
当然,美的环境是有助于我们健康成长的。
一方面美的环境能让我们心情愉快,心情愉快,就会让我们更健康。
另一方面生活在美的环境当中空气会更加好,所以呼吸新鲜的空气也会有助于改善我们的身体健康的,所以说生活在美的环境当中有助于改善我们的健康是对的。
自然环境由化学性与物理性因素构成,化学性因素是指空气、水、土壤中的化学组成,这些化学组成通常是稳定的,它保证人类生存与正常活动的必要条件,物理性因素是指阳光、空气湿度、气流、气压、温度、电磁辐射等它对人类的生存与活动同样具有十分重要的影响。
是自然环境的组成部分。人类一刻也离不开大气,没有大气就没有地球上的生命,就没有生机勃勃的世界。大气又是人类极其重要的自然资源。