我建议你吃雪梨,雪莉建议加热。润肺,止咳,化痰,降血,降火,解毒等,但冬天要配合千贝蒸吃,或者和冰糖和雪莉一起煮着吃。不是那么冷,而是那么温柔。然后要吃柠檬、番茄等维生素C多的水果。扁桃体发炎咳嗽会损伤喉咙,所以要补充维生素C和蛋白质来修理。水冲蜂蜜喝蜂蜜非常水润,不仅能止咳,还能促进抗菌消炎,促进组织再生,蜂蜜可以说是润喉之王。
不要吃重口味的食物,尽可能清淡。多吃白梨。百倍有助于嗓子恢复,晚上睡觉前含一片,注意青花排毒。多吃胡萝卜、番茄、葡萄、猕猴桃等含有维生素B的水果,有助于扁桃体的修复,还可以消除呼吸道黏膜的炎症。梨味甘酸,性冷淡,生津止渴,肺止渴,辅音有降火的功效,梨也含有丰富的维生素C,是适应秋季气候干燥的好果实,对上呼吸道感染的出现很有效果。
具有甘蔗消除心悸,解毒的功效。金橘、金橘皮营养丰富,含有维生素C和钙。枇杷、枇杷全身都可以入药,果实有润肺、利尿、解热、健脾、肝的良好滋补功能。具有樱桃、味道减酸、性温、补血养颜、温脾暖胃功能扁桃体炎可以吃很多甘蔗、金橘、石榴等。多吃西瓜、梨、橙子等对身体有好处。建议病中多喝水有助于及时排出毒素。
患病期间饮食要清淡,多吃容易消化的食物。如蜂蜜、青菜、百合、冰糖、绿豆汤、西红柿等。还可多吃些润喉清火的水果,如雪梨、枇杷、苹果等,另外保持大便通畅,有助于清火退热。不宜食用太过刺激或过油过腻的食物,如狗肉、羊肉等肉类,还有韭菜、辣椒、洋葱等辛辣食物。扁桃体发炎期间多吃水果有益健康,但要注意不要吃热带水果。对病不好。