男性是可以吃什么补精子的？

Question

如题所述

Answer 1

补精子的食物. 1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的 蛋白质
、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，进食富含优质蛋白质的食物，有助于生精。.
2、果仁：果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。. 尤其是核桃和大枣，除了促进性激素分泌的作用外，还有很好的健肾、补血、益胃和润肺的功能。.
3、洋葱、大蒜等：洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经，并进一步刺激生精的器官

Answer 2

男性在平时的时候可以多吃一些荔枝，大枣，枸杞，可以补充精子的质量的

Answer 3

硒是非常重要的一些微量元素，动物的内脏以及新鲜的肉蛋奶这些食物都应该均衡地摄入，有利于提高精子

Answer 4

可以多吃点含锌丰富的食物：牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类，大白菜、黄豆、白萝卜等。

Answer 5

男性是可以吃什么补精子？我以为你可以喝点儿补锌口服液。饮食要吃。多吃羊肉，含蛋白质高的食物。