嘟嘟，一个四岁的男孩，一直显得瘦弱矮小，身高100.5厘米，体重15.2公斤。他的父母反映，每年他的身高增长只有大约4到5厘米。体格检查显示嘟嘟的身高处于中等偏下水平，体重则低于正常标准。"孩子平时食欲不振，食量小，经常生病，容易发烧咳嗽，舌苔经常白厚，口中带有酸臭味。"嘟嘟的妈妈说。
由于嘟嘟年龄尚小，他的父母寻求中医治疗，希望调理他的体质，减少疾病，同时促进食欲，加快身高和体重的增长。经过检查，嘟嘟的面色苍白，毛发稀疏黄色，身体消瘦，腹部胀满喜按，手脚不温，舌质淡红苔白厚。医生认为这是肾阳不足，脾虚夹积的表现，并针对嘟嘟的病史，采用健脾助运，温肾助阳的治疗方法。治疗包括辩证中药口服，外用生长贴和助长推拿。
"嘟嘟的食欲有了明显改善，晚上睡觉也更安稳了。在这段时间里，他只有一次流鼻涕，没有再出现高烧咳嗽的情况。"嘟嘟的妈妈很高兴地看到，在三个月的时间里，孩子的体重增加了1公斤，身高增加了1.6厘米，亲友们都注意到他的面色变得更加红润。
医生表示，像嘟嘟这样的孩子，在中医儿保门诊就诊的并不少见，尤其是那些身高偏矮、体重偏轻的孩子。很多孩子通过中医调理实现了体质增强和生长的追赶。
中医调理能够促进生长吗？
中医理论认为，“肾为生长之根、脾为生长之基”，因此脾肾功能对儿童的生长发育至关重要。医生解释，针对嘟嘟的情况，治疗首先需要辨证论治，健脾补肾是关键，可以通过内服中药，外用生长贴和推拿，达到脾肾健运，调和阴阳的目的。
春季是万物生长的季节，春分时节是大自然阳气生发之时，人体的阳气也顺应自然，有向上向外生发的特点。因此，孩子的身高也会随着自然界和体内阳气的生发而加快生长。医生建议，要抓住这个长高的黄金季节。
山东大学附属儿童医院儿童保健科中医儿童保健门诊推出了“中医助长套餐”，包括小儿助长推拿适宜技术和创新的“春季生长贴”。助长推拿疗法可以疏通经络、调畅气机。春季生长贴采用纯中药贴敷于相应穴位，通过药物和穴位的双重调理作用，激发经络之气、补肾健脾、强身健体，从而实现春季助长。最佳使用时间是从3月下旬到五月初。
中医助长套餐适合以下儿童：
1. 身高增长缓慢；低于同龄平均身高的宝宝；（注意排除矮小症、生长激素缺乏等疾病）；
2. 脾胃功能比较虚弱的宝宝，比如营养不良，厌食，易积食的宝宝；
3. 抵抗力比较差的宝宝；
4. 晚上睡眠不好的宝宝。
助长推拿疗法建议每周进行1-2次，连续7周。儿童生长贴建议每周贴敷2次，连续使用7周。此外，家长还应注意以下几个方面：
1. 均衡的营养。提倡纯母乳喂养6个月，正确规范地添加辅食。3岁后要合理搭配荤素，均衡饮食，多摄入含钙丰富的食物。
2. 合理的运动。运动可以促进身体血液循环，加快新陈代谢，促进骨骼发育。适当的户外活动，可以让孩子获得充足的光照，促进维生素D的合成，有利于钙的吸收。可以适当进行跳绳、跳高、篮球、羽毛球、摸高等弹跳运动。
3. 充足的睡眠。睡眠过程中，生长激素分泌旺盛，尤其是晚上9点到凌晨1点；凌晨5点到7点，为了不错过这一生长激素分泌黄金期，一定要保证孩子的睡眠时间及质量。
4. 愉悦的心情。精神、心理的压力，也会影响孩子的生长。因此抑郁、焦虑、家庭氛围不和谐的孩子，身高也可能相对偏矮。
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