第1个回答 2018-12-12
1、睡眠不足
现在大多数人都有熬夜的习惯,有因为工作的原因需要熬夜加班的,也有晚上开始娱乐的。各种不同的熬夜原因,会造成睡眠不足,身体免疫力下降,还会影响到肝脏在夜间的自我修复。为了身体健康应该尽量在晚上十一点前睡觉,给肝脏充足的时间自我修复、排毒,避免因为熬夜伤肝。
2、不及时排尿
肝脏是人体重要的解毒器官,排尿是人体排毒的重要途径,早上起来后排尿一次,及时将夜晚堆积在人体中的毒素排出。如果不及时排尿,很容易因为毒素堆积在人体,造成肝脏中毒。
3、吃药太多
肝脏是人体的解毒器官,经常吃药会给肝脏造成巨大的解毒负担。现在大部分人家中都会备用医疗箱,一有点头疼发热就吃药,这些药物进入人体后会增加肝脏的负担。有很多药物还会诱发药物性肝炎,因此,在服用药物上一定要记住遵照医嘱,听从医生的指导。
第2个回答 2017-11-12
一,非病理性原因引起的肝损伤
1、如果患者在日常生活中不注意保养,例如饮食不当、经常喝酒、睡眠不足、劳累过度、经常熬夜等原因都有可能会引起肝脏受损的情况。因此,就需要患者养成良好的生活习惯,不能吸烟喝酒,饮食要合理,注意多休息,不要过度劳累和熬夜,可以适当的参加运动,以提高机体的免疫力,促进肝细胞的修复和再生。
2、药物性肝炎肝功能损伤:我们现在使用的药物品种越来越多,对药物的依赖也越来越重,尤其是滥用药物的问题也越来越严重,药物中毒、过敏、缺氧等非病毒感染,这些原因导致药物性肝炎肝功能损伤发病趋势逐渐上升。
3、暴力性肝损伤:因为受外界器物伤害或者个人本身的碰撞引起的肝脏本质受伤。二、病理性肝损伤
主要是由甲、乙、丙、丁、戊这五种病毒性肝炎引起的肝损伤,比如:肝细胞坏死、肝纤维化、肝硬化等造成肝功能异常。还有就是酒精性肝炎肝功能损伤:酒精对肝功能损伤是很严重的,肝功能损伤的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化。
第3个回答 2017-11-13
一,非病理性原因引起的肝损伤1、如果患者在日常生活中不注意保养,例如饮食不当、经常喝酒、睡眠不足、劳累过度、经常熬夜等原因都有可能会引起肝脏受损的情况。因此,就需要患者养成良好的生活习惯,不能吸烟喝酒,饮食要合理,注意多休息,不要过度劳累和熬夜,可以适当的参加运动,以提高机体的免疫力,促进肝细胞的修复和再生。2、药物性肝炎肝功能损伤:我们现在使用的药物品种越来越多,对药物的依赖也越来越重,尤其是滥用药物的问题也越来越严重,药物中毒、过敏、缺氧等非病毒感染,这些原因导致药物性肝炎肝功能损伤发病趋势逐渐上升。3、暴力性肝损伤:因为受外界器物伤害或者个人本身的碰撞引起的肝脏本质受伤。二、病理性肝损伤主要是由甲、乙、丙、丁、戊这五种病毒性肝炎引起的肝损伤,比如:肝细胞坏死、肝纤维化、肝硬化等造成肝功能异常。还有就是酒精性肝炎肝功能损伤:酒精对肝功能损伤是很严重的,肝功能损伤的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-07-30
肝损伤就是肝脏受到外界因素的入侵,从而引起的肝脏受损。肝损伤分为病理性肝损伤和化学性肝损伤。 肝损伤的常见病因是熬夜过劳、环境污染、脂肪肝等指导意见:建议您应注意调整饮食结构:肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料);多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等;不吃零食,睡前不加餐。此外饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,不暴饮暴食或饥饱不匀。