我是女生 今年16 可是我只有1米55 请问怎样我才能长高？

Question

如题所述

Answer 1

多做运动，多吃一些营养的东西，但不是盲目的补。
吃一些水果什么的。
身高这些不仅仅凭后天的锻炼，家长的遗传也是很重要。

Answer 2

多吃西红柿，不要剧烈运动

Answer 3

够了

Answer 4

田七+海马+鸡肉，煲汤可以起到舒筋活络，增高的效果。最佳时段是11到13岁，你可以试试，应该会有一些效果，一个星期煲两次，喝一个月看看效果，如果好，可以多喝几次。