木瓜是许多人的心头爱,因为香气独特,特别是冰镇之后,更加爽口香甜,要说木瓜配什么好吃,小编觉得和西米一起冰镇制成木瓜西米露最好吃了,但是,今天介绍的这几种方法虽然麻烦一些,却好处更多哦,快来看看吧!
木瓜怎么吃好木瓜银耳汤
木瓜,搭配胶原蛋白含量丰富的银耳,再合适不过呢,水果的香甜和糯糯的口感,既好吃,又可以美白肌肤。将银耳洗净后炖煮至粘稠,加入切好的木瓜,一起炖煮,木瓜散发香气后盛出,最妙的是放在冰箱里冷藏后食用,风味更佳。
凉拌木瓜
生木瓜中所含丰富的蛋白分解酵素,可以促进胰脏和肠道的分泌,还能补充胃液的不足,可以促进新陈代谢,起到减脂瘦身的功效,所以多吃生木瓜对人体健康有很大的帮助。我们把生木瓜去皮、籽,然后切成细条,再加入适量辣椒、白芝麻、盐、糖、香菜、柠檬汁拌匀这样就可以做出美味可口的木瓜菜了。
牛奶木瓜盅
将木瓜清洗干净后,用刀拦腰切成两半,挖去种子就得到了一个木瓜盅。将木瓜盅放进小碗中固定,盅内放入适量的冰糖和牛奶,不要放太满,否则容易溢出。倒好牛奶后放进锅中蒸个4-5分钟就可以食用啦!
以上介绍的这几种方法既美味,功效比单吃木瓜更好,喜欢的朋友快尝试一下吧。很多人有这个疑惑,木瓜可以丰胸吗,小编下面来给你辟谣!
木瓜可以丰胸吗
木瓜可不可以丰胸,关键要看它含不含有可以丰胸的成分,木瓜中含有木瓜蛋白酶和类胡萝卜素,酶可以促进反应,但是可惜的是胃会分解吃进去的蛋白酶,这就使得木瓜蛋白酶失去了活性,理所当然地也无法发挥丰胸地的作用了;除此之外,类胡萝卜素会被转化为没有刺激雌激素分泌的维生素A,因此对丰胸也没有作用。
这么多关于木瓜的做法,小编看着也心动了,爱吃水果的朋友还不赶快试一试,不爱吃水果的朋友这些方法可能会让你爱上吃水果哦!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考