油压碟刹调松紧方法如下：
要调整油压碟刹的松紧度，您可以按照以下步骤进行操作：
1.
用内六角扭松下泵的两个内六角螺丝，拧松即可，也可以完全扭出来。逆时针是拧松，顺时针是扭紧。
2.
扭出定位螺丝，用T型工具将下泵定位的两个螺丝扭出来。
3.
取出下泵，把下泵拿出来，并用内六角扭出刚才扭松的两个内六角螺丝。
4.
拿出碟刹片，先把螺丝拿出来，再把碟刹片拿出来。
5.
压平活塞，用工具把下泵的两个活塞压平，如果生锈了就用除锈剂喷一下再压。
6.
安装新的碟刹片，把新的碟刹片装上，去上好两只螺丝，用内六角扭紧。
7.
扭紧下泵定位螺丝，把下泵装到刹车碟里，并上紧两个定位螺丝。
以上是调整油压碟刹松紧度的详细步骤。在进行调整时，需要注意以下几点：
1. 在调整过程中，要确保工具的使用安全，避免发生意外。
2. 调整过程中要小心谨慎，避免对刹车系统造成损坏。
3. 如果您不确定自己的操作技能，请寻求专业技师的帮助。
通过以上步骤，您可以轻松调整油压碟刹的松紧度，以保证行车安全。