少林拳，源自中国河南省登封市嵩山少林寺，是中国武术文化中一颗璀璨的明珠，拥有超过1500年历史的深厚根基。其独特的风格以刚健有力和朴实无华著称，尤其擅长技击，在武术界独树一帜，被誉为“武术禅”。少林武术的历史故事丰富多彩，如隋末唐初的十三棍僧救秦王，以及明朝倭寇侵扰时的僧兵抗倭事迹，都彰显了其在国家历史中的重要地位。
少林拳的禅武合一理念使其博大精深，习武者通过禅修提升内心，既能修心养性，也能在必要时护寺报国。少林拳派源于少林寺，经过历代传承和融合，形成了功法、套路和格斗等多种形式的体系。近现代的少林拳，禅拳一体，注重硬打快攻，强调内外协调，包括拳术、散打、气功和器械练习，如小红套、大红拳等单练套路，以及扳手六合、踢打六合等对练套路，还有心意把、闪战移身把等多种散招。
新中国成立后，少林拳在登封县得到推广和发展，成立了武术学校和研究小组，挖掘和传承了诸多濒临失传的拳术和器械。如今，少林拳不仅在国内广受欢迎，也在国际上享有盛誉，特别是在日本，吸引了众多爱好者。它不仅传播了中国武术文化，还成为增进各国友谊和人民健康的重要载体。
中国拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的中国拳术的一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。