双向情感障碍症,也称为双相情绪障碍或钟摆病,是一种涉及个体经历躁狂发作和抑郁发作的心境障碍。在这两种极端情绪之间波动的患者可能会感到极度兴奋或极度的悲伤。
躁狂发作前通常会有轻微的抑郁症状,因此许多学者认为躁狂发作本身就是双相障碍的一部分,而只有抑郁发作被认为是单相障碍。根据DSM-IV的分类,双相障碍分为双相I型和双相II型,分别对应有躁狂或混合发作及重性抑郁发作的患者,和有轻躁狂及重性抑郁发作,但没有躁狂发作的患者。
值得注意的是,抑郁症状在临床医生中并未得到足够的重视。有报告指出,37%的双相抑郁患者被误诊为单相抑郁,长期使用抗抑郁药物治疗,这可能会诱发躁狂、快速循环发作,增加发作的频率。
双向情感障碍症的表现包括情绪高涨、易激怒或情绪低落,甚至可能是双相性的。情绪低落的人可能会从轻度悲观到强烈自罪感不等,同时可能会遇到思考困难、决策迟疑和兴趣缺失的问题。此外,还可能出现头痛、睡眠障碍和精力不足的症状。焦虑是另一种可能出现的症状,病情严重的患者还可能有运动迟缓、激动不安、疑病或被害妄想、食欲不振和失眠等问题。
据估计,约有一半的躁郁症患者在青少年阶段发病,提早发现对病情的最佳控制至关重要。如果父母双方都有病史,孩子患病的比率是50%,如果父母单方有病史,罹患比率则约为15%到20%。有家族史的人需要特别注意。
躁病的发病年龄通常在20岁到25岁之间,而郁病的发病年龄则在30岁到35岁左右。若不治疗,躁病的症状可能持续三至六个月,而郁病的症状可能长达六至九个月。
双向情感障碍症的其他表现可能包括感情敏感,易激惹,强制性笑哭,欣快感和生理性热情等。这些症状可能会因为一些小事而突然出现,且往往难以控制。
在自我治疗方面,清洁训练可以帮助双相情感障碍患者去除旧观念,改变思维方式,从而清洁心灵。静下心可以帮助消除消极情绪,拉开心理距离,找到生活的本质。适当的阳光暴露和慢跑也有助于改善患者的情绪和身体状况。
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