脾胃不好可以吃中成药调理，如香砂养胃丸、参苓白术散等。
详细解释如下：
脾胃不好，一般需要药物治疗与调理并重。针对不同的脾胃症状，可选择的中成药有差异。香砂养胃丸主要功效是温中和胃，适用于胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满等症状。对于脾虚湿盛、食少便溏的情况，参苓白术散具有较好的调理效果。此药具有健脾、益肾的功效，能够改善因脾胃虚弱引起的大便溏泄、四肢乏力等症状。另外，根据患者具体病情，还可选择补中益气丸、健脾丸等药物。
在选择药物调理的同时，还需注意饮食及生活习惯的调整。如饮食宜清淡易消化，避免过多食用油腻、辛辣、生冷之品。保持良好的作息习惯，避免熬夜劳累。保持心情舒畅，避免过度焦虑。
若脾胃不适症状持续不减或加重，建议及时就医，在中医师指导下进行辨证施治，切勿自行盲目用药。此外，药物治疗只是一方面，脾胃的调理还需要综合的生活方式干预，包括饮食、运动、情志等方面的调整。只有综合调理，才能达到更好的调理效果。
请注意，以上内容仅供参考，如需用药，请务必咨询医生，遵医嘱服药。