我是一名高四体育生，每天五点半起床训练，七点半到教室上课，可到了教室最少得睡两节课才能听课，有时...

Question

我是一名高四体育生，每天五点半起床训练，七点半到教室上课，可到了教室最少得睡两节课才能听课，有时甚至三四节，一个上午就能睡多一半。中午午休半小时，下午到了教室还得睡一两节课。等下午训练完，自习课上还有睡觉的欲望。求大哥大姐们帮帮忙。不甚感激…

Answer 1

你是不是晚上了不睡觉在玩手机什么的？晚上要早睡要吃早饭才会有精神些，你还可以用一些提神的东西。其实这也很正常，我每天晚上睡很早第二天上学还是困，只要放假在家我睡得再晚第二天也起的早还不困，学生都这样

Answer 2

现在的读书那都是乏味，我读书的时候要是搞体育就对了，出了社会好谈对象。你应该把精力放到体育上，已体育为重，将来当个什么教练的，比我们这带眼镜的威武多了。我说的是真心话。本回答被网友采纳

Answer 3

你可能晚上睡眠不够，还有就是把学习兴趣提起来。

Answer 4

把水壶里装点咖啡，很有效哦

Answer 5

可怜的娃……默哀ING
我们现在初三每天跑完步以后做操，我们班男生每次都带的那么快，都跑的累死了