哪些生活习惯是不卫生的？

Question

如题所述

Answer 1

一、洗碗后用抹布抹干
很多人习惯于把碗碟洗干净后，用抹布来抹干。在这些人看来，这是为了使碗碟更加清洁，殊不知这是适得其反。因为一般城市的自来水经过自来水厂的处理之后，是比较清洁的。而抹布大多既“出身不良”，有可能是破旧的衣服或毛巾之类，又经常抹食物残渣，其纤维中渗透许多有机物质，是细菌繁殖的“温床”，加上多数时间是潮湿的，所以往往滋生大量的致病微生物。
如果洗完，再用抹布来抹，实际上是使本来洗干净了的碗碟沾染上抹布的细菌。可见这种方法是不卫生的习惯。最好的方法是：碗碟洗干净后，倒扣起来放在通风的地方让它们自然晾干。每隔一段时间，最好把食具放在开水里煮或蒸气里蒸十几分钟。
二、洗衣粉与肥皂混用
有的人用洗衣物时，会把洗衣粉和肥皂混用，以为这样会增强去污能力。其实这种方法是错误的。因为洗衣粉呈弱酸性，肥皂呈弱碱性，两者同用，酸碱中和，两者的作用都被削弱了，去污效果反而下降了。正确的做法是只选择一种洗衣涤剂即可。
三、牛奶加糖同煮
有些人煮牛奶时总把糖放入未沸的牛奶中一同煮沸，这也是一种不科学的做法。当两者在一起煮时，牛奶中的赖氨酸会和糖发生反应，容易生成一种不被人消化吸收的果糖氨基酸，白白浪费了宝贵的赖氨酸。正确做法是：将牛奶煮沸后放凉至不烫手，再加入白糖，加以搅拌使糖充分溶解。这样，牛奶的温度低了，赖氨酸就不会与糖发生反应了。