无论是孩子经常目睹父母之间的暴力行为，或者自己常遭受暴力侵害，都会受到重大而深远的影响。
首先，家庭暴力会对孩子的身心和大脑造成伤害。身体上的伤害是显而易见，也是最容易治愈的，但心理和大脑上的伤害却是深远的。心理上，会严重伤害孩子的自尊心和自信心，导致孩子自卑和懦弱。表面上，暴力或许会让父母收获一个言听计从、懂事乖巧的孩子，但因此而让孩子以失去自我和尊严为代价，实在得不偿失。现在的脑科学研究也已经证明，经常遭受暴力的孩子大脑结构会发生萎缩，从而引起自控力减弱、智商和学习能力下降，还会增加孩子反社会人格、抑郁症、焦虑症、物质上瘾以及精神疾病的发生率。
其次，父母的一言一行，都会成为孩子学习的榜样和模仿的对象。父母对待孩子的态度和方式，也会形成孩子的生命经验和认知模式，塑造孩子的大脑和人生。一个经常目睹家暴或自己被家暴的孩子，很容易习得父母的暴力，合理化打骂，削弱自身对攻击性行为的抑制，压制孩子对理性表达自己情绪、诉求的渴望，视暴力为解决问题最简单直接的方式，成为校园的欺凌者或未来家暴中的施暴者。另一种情况，则是很多孩子在遭受父母暴力伤害的同时，还会被父母不断灌输“打你是为你好”、“打你是因为爱你”，进而形成“暴力等于爱”认知后，那么当孩子遭遇校园欺凌或未来遭遇家暴时，会认为都是自己的错，都是自己不好，对方打我是对我的爱和教育，而一味忍耐、自责，成为懦弱的被欺凌者。
第三、家暴会伤害一个孩子的安全感、亲密感和归属感，让孩子对未来的爱情、婚姻、家庭和其它人间关系失去信心。当一个孩子从小就经常目睹父母之间的暴力，或遭受父母的暴力时，内心会充满恐惧和无助，不再相信这个世界上有真正意义的爱、尊重、理解、信任，所以对于自己可能到来的爱情、婚姻或其它人际关系也会也缺乏信心，充满恐惧。今天很多年轻人晚婚，甚至不婚虽然原因众多，但很重要的一个方面就是他们从自己父母身上，并没有看到婚姻的幸福和美好，相反，却从小目睹了太多的暴力和伤害。所以，如果希望我们的孩子未来婚姻和家庭幸福，那么今天，我们这些父母就要尽可能做到彼此之间、以及对待孩子都不使用暴力，学会用文明、理性的方式表达自己的情绪和诉求。
与父母交流的时候，也有一些父母跟我说“自己从小就是被打大的，现在也挺好”。对于这样的父母，比从小被暴力对待更大的悲哀的是至今不知道自己童年失去了什么，是对生命的尊严和美，已经失去尊重和敏感。这种自以为“被打了也很好”的自我认知恰恰说明了被打的恶果。每一个习惯了对家人使用暴力的成年人内心，都藏着对世界深深的恐惧和对自己无能的愤怒，折射出的是自身生命力的匮乏和认知上的局限。暴力之外，我们有太多更文明、更有效、更具人文关怀的沟通和教养方式。作为成年人，学会文明沟通，理性表达，不仅是对家人的尊重，也是人所以成为“人”的基本标志。家暴不是爱、不是教育，而是伤害、是违法犯罪。
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