小学生春游注意事项:注意穿着舒适,注意备齐食物,注意随时补充水分。
1、注意穿着:舒适厚底的鞋子和两三双线袜是长途跋涉中不可缺少的,它可以保证你的脚不打泡,而耐磨宽松的长裤,则是穿越丛林的最佳选择。山里温差大,早晚加件外套可以抵御山风。
2、注意食物:应以热量高,重量轻,体积小为选择标准,主食最好是容易保存的大饼,干粮,方便面。副食可以带牛肉,火腿,鸡蛋,牛肉干,纯牛奶,花生米等均衡营养的佐餐佳品。
3、注意饮水:爬山途中要随时补充水,学会科学饮水很重要。应在最口渴时只喝一口,含在嘴里慢慢咽下,等到再干渴时再喝一口。不要暴饮,以免伤肺。
春游准备事项:
1、要准备一些食品,饮用水和普通药品。如:藿香正气水,创可贴等。
2、要穿运动鞋或旅游鞋,行走方便,不易摔倒。
3、活动中不要单独行动,应结伴而行,防止发生意外。
4、所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律,服从统一指挥。
5、不要到大石头边沿等危险的地方玩耍,游戏,照相等,以免滑下受伤。
6、不要到水边玩耍游戏,严禁下水游泳,预防溺水事故发生。