我今年14岁。我讨厌上体育课。我每天早上。中午。下午。都是走路去学校。走路回家。然后回家。

Question

我经常一回家就满头大汗。有时候中午到学校也是满头大汗。有时候早上没吃早餐就走路去学校了。请问这样有什么好处？有什么坏处？我的目的是锻炼我的身体。这样可以锻炼我的身体吗。跑步去学校好。还是走路去学校好呢？

Answer 1

不吃早餐就上学 是非常不好的 对身体很不利 每天走路上学 是好事 不需要跑，只要走就可以啦 但是这样对锻炼身体并没有太大的效果， 建议还是多尝试 体育活动 因为 中国的学生 体质太差 就是没有很好的锻炼 每天 上课时间长 且 用脑疲劳 身体就会想要休息 但是 如果你多多的参加体育锻炼 身体 就会 有能量 有益身心 偶尔打打球类 篮球可能比较激烈的运动 羽毛球 乒乓球都是很好的 慢跑也不错

Answer 2

跑步是好，但是到学校就满头大汗了啊？跑步回家这比较好。讨厌体育课....趁着还是14....不管是男是女..选一样喜欢的运动..变成你的特长.以后或很有用的.....选一样喜欢的运动..变成你的特长.以后或很有用的.....过来人..过来人...劝..定要有一样运动特长。本回答被网友采纳

Answer 3

好处是：可以锻炼身体
坏处是：对胃不好
刚刚吃完早餐就不要跑了，没吃早餐也不要跑。就好是中午吃完饭休息一下再跑。