第1个回答 2013-11-13
电脑对人类健康的隐患,从辐射类型来看,主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。
专家研究发现,其实凡是用电的日常家用设备都会产生电磁辐射,对人体有无危害,最重要的是要看辐射能量的大小。根据国际辐射防护协会和国际劳工组织的规定,电磁场的安全强度是0.2-0.4微特拉(这是24小时接触计算机时的电磁场安全限),低于此强度对人体没有危害。一些专门研究机构测试过计算机的电磁场强度,结果发现,紧贴荧光屏处电磁场强度为0.9,但离开荧屏约5厘米处,强度不到0.1,再远一点至30厘米处(这是计算机操作者的身体与荧屏之间的习惯距离),其强度几乎无法测出。此外,空间中的电磁波确实是无处不在的,但是在一般情况下,这种电磁辐射的强度很小,不会对人体健康造成伤害。我国颁布的《电磁辐射防护规定》,规定了电磁辐射污染的设备和对人员影响的标准限值,只有当电磁波达到一定强度的时候,才需要重点保护。
保健专家教你如何抗电脑辐射 因为电脑有一定的辐射源,会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘、和不洁的空气,这些都会影响到我们皮肤自身的质量,和加聚皮肤的老化程度。 针对每一种不同类型的皮肤,表现就不同: 混合性肤:这样的肤质,通常具备干性和油性两种肤质的特征,一般是T区油,两颊干。面对电脑的话,两种肤质的特点就越发明显了。 油性肤质:就会出油情况严重,或者是出油的同时面部开始发干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等; 干性肤质:则表现为皮肤干燥,出现细纹,没有光泽,有黑斑; 专家教你几招对策: 内调方面不妨试试饮用“电脑茶” 饮用“电脑茶”30分钟后精神好转,身体变得轻松,疲劳感减轻,紧张、压迫感有所缓解,情绪稳定;饮用“电脑茶”15天后口臭、便秘好转;失眠、健忘明显改善,精力充沛,四肢有力,注意力集中;眼睛胀痛、脖子僵硬、手指麻木、腰酸背痛、头昏头疼等症状减轻,肠胃功能增强,皮肤不再觉得干燥;饮用“电脑茶”30天后面色红润有光泽、皱纹减少、黄褐斑淡化、暗疮(青春痘)基本消除,皮肤粗糙减轻,抵抗力明显增强;饮用“电脑茶”45天后视力改善,记忆力增强,免疫力提高,电脑网络综合症基本消失; 还要多吃一些帮助抗氧化的食物,比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。 从各种蔬菜和水果中尤其是水果,都可以摄取到丰富的维它命C,因为它是水溶性的; 再来说说维它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,针对于电脑皮肤的人士来讲,时常吃一些天然维它命E的东西,比如动物内脏啊,各种豆类等等,对保护细胞壁非常有效果,从而加强皮肤抗氧化。 最后,平时还要注意多饮水。 每天最好是2500亳升,打个比方,1瓶矿泉水的量是550ML,大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物,保持身体弱碱性状态,少吃酸性食物,这样皮肤就会慢慢改善过来。