一个正常人坚持不停的骑自行车一小时可以行多少公里

如题所述

我以前是骑自行车上下班的,应该可以骑行12公里左右。

相信很多果粉都知道苹果的ID是十分重要的,它是你们使用各种苹果服务所需要用到的用户名,比如在苹果的设备上使用iCloud、从苹果的商店在线购物或者是访问Apple支持的网站等等。
而且要是万一手机丢了,还可以通过登录苹果官网找到手机的定位,找到手机的信息,可能帮忙找回手机。因此,苹果手机的ID十分重要。
但是一些小伙伴忘记了ID密码也不用慌,下面跟着小编一些操作,轻松帮忙找回密码。
1、应用设置密码
首先我们先打开我们的苹果手机,找到手机里面的“查找iPhone”这个应用,打开进到手机的登录页面,要是小伙伴登录过来就点击退出,重新输入Apple ID,然后旋转忘记iPhone ID密码。
然后根据手机操作,输入我们手机的锁屏密码,重新输入新的密码,这样我们建议可以设置iPhone的ID新的密码了哟。
2、验证修改密码
首先打开手机中的“设置”,点击“iTunes Store与App Store”这个选项,然后选择手机顶部的我的ID账号,选择列表中的iforgot,点击进入。
当我们进入新的界面之后,然后再输入我们的锁屏的密码,这样就能设置我们的新ID密码咯!
3、从官网找回密码
还有个办法就是可以通过苹果的官网进行申诉更改回来。
首先打开官网,点击页面中的“忘记Apple ID或密码”选项,然后输入我们的苹果ID,也就是我们当时注册所使用的邮箱,然后点击“继续”。
如果某位小伙伴忘记了自己的Apple ID,可以点击“忘记Apple ID”,界面会提示姓名、邮箱找回来。
然后我们重新设置密码。重新设置密码会有2种方式,如果小伙伴的邮箱还能进行登录可以选择“获取电子邮件”方法找回,如果是小伙伴还记得起当时注册的安全问题提示也可以选择“回答安全提示问题”这种方式。
选择好了之后点击“继续”,如果是选择“获取电子邮件”这种方式的就会接收到信息,点击其中的“立即重设”就可以了。
最后我们就可以重新设置苹果的密码了,善忘的小伙伴要把密码记下来哟,千万不要再忘记了!
其实只要几分钟就可以把自己的ID密码寻找回来了,不需要花钱让别人帮忙找回。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-05-21
正常人,就是没练过的,我是从那时候过来的,这个也是和旁边人有关的,有人陪我骑,21千米每小时,自己的话一小时也就走18,19的样子
第2个回答  推荐于2018-03-11
世界顶级选手在最优的情况下可以达到50公里以上,未经训练的人每小时大约20到25公里左右,稍加训练再骑上一辆公路车一般可以达到35到40公里。
顺便一提,普通人骑车巡航时功率大约3到4瓦每公斤体重,而职业或业余选手输出功率大约4.5到6左右,这个差距很大。本回答被网友采纳
第3个回答  2015-12-16
由于人的体质不同,自行车器材不同,所以距离也不同。
一般在20-40公里之间。
第4个回答  2013-05-21
一般就是每小时15公里那个样子 看你得体能
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