为什么头发突然间变白了呢？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

然间产生白发过多的原因有很多，有病理原因，但更多的可能是由于心理原因造成的。比如，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度等都会是产生的诱因。 下面介绍几点改善的方法： 1.保持心情舒畅，注意饮食，多进食一些粗粮、瓜果蔬菜、动物肝脏等含有丰富铁、铜微量元素及维生素食物，少食或忌用辛辣之品。 2.药物上可服用维生素A、B族维生素及泛酸钙，中药一滋阴补肾为主，可选用六味地黄丸、首乌片、桑椹子、枸杞煎水口服。 3.局部按摩：按摩可以刺激头部血管及毛囊，改善血液循环。 刺针治疗：通过刺针头部穴位，使经络通达，气血通畅。 需要指出的是这些方法多只能改善。 还有几个食疗小方可以试一下： 1.黑芝麻 作用:补益肝肾、滋润五脏。由于肝肾不足而引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜。具有美容乌发等效果。 食用方法:取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对少白头的白发变黑有良好作用。也可以与海带放在一起煮食。 黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。 2.枸杞子 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：泡水、内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒均可。 3.仙人粥：何首乌30-60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即可。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白河头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食 7-10天为一疗程，间隔五天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 特别指出的是在合理饮食预防白发方面要注意以下几个方面： 主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。 总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。 另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。 一定要注意哦：严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张

Answer 3

有一块头发突然变白是头发缺失营养导致的，一般与劳累休息不好，精神紧张有关，头发变白护理方法如下：
1、学会解压、放松
不管是在工作当中的上班族还是处于学习阶段的学生都要学会调节，最好是可以劳逸结合，保持心情舒畅、乐观的心态，这样有助于白头发的减少。
2、多吃富含蛋白质与微量元素食物
平时记得多吃一些蛋白质、维生素含量较高的食物，可选择鲜鱼、牛奶、海带，肝脏，水果等，人体的营养物质摄取足够多的时候原有的白发就会慢慢变黑。本回答被网友采纳

Answer 4

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手： 1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。 3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。 4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。 6.自制黑发药膳食用： 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病 1、保持乐观。 2、加强营养。 3、治疗疾病。 4、按摩头皮。 5、勤于梳头。本回答被提问者采纳

Answer 5

1、外部生长环境不具备毛
孔堵塞通路不畅。表皮病症，细菌感染。化学物质沾染导致细胞损伤或代谢缓慢。
2、内部环境不具备
头皮毛细血管血流不畅，区域供血不足，毛基质毛囊组织缺养，细胞萎缩，导致发根松动脱发。
3、头发营养缺乏
头发营养供给不足，也是容易产生白发的，建议吃发特浓营养素，由内而外给头发补充营养，从而使白发逐渐变黑。