关于补身体的。胃胀、消化不良、失眠多梦吃些什么东西好？

Question

我妈体质不好，最近刚刚做完手术，只能吃些稀的东西。她几乎天天失眠多梦，而且胃胀、消化不良。我总觉得她是气血两亏，但不知该让她吃些什么好。听别人说西洋参不错，但又有人说西洋参性寒。东阿阿胶又容易出热毒。我对这方面不是很懂，请各位专业人士指导我一下。比如吃什么补品，有没有能既养胃又补血益气的粥或者食物。希望妈妈越来越健康。

Answer 1

糯米酿成的米酒酒精度数一般不超过1 0度，能刺激消化液分泌，增进食欲。此外，糯米有养胃、补气、助消化的作用，酿成酒后，其营养成分更有利于消化吸收，特别适合中老年人、孕产妇、肠胃不好的人以及身体虚弱者。
　　健康饮用量：每天最好别超过500克。
　　最佳搭配：鸡蛋。米酒煮鸡蛋是南方人给产妇坐月子时滋补的传统食品。在米酒中打个鸡蛋，再加入适量红糖，不但补血补气，还能帮助产妇下恶露、清洁子宫。
　　禁忌：严重胃酸过多、胃溃疡、胃出血的人不宜饮用。