什么水果对胃好?

如题所述

胃病主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果。水果,大多味甘而酸,性偏寒凉,并以生津止渴、清热除烦、润燥化痰、通利大小便等功效为多见。而荔枝、葡萄、无花果等较甘甜的水果或鲜果,性质较为平和。对于胃病患者来说,应多吃味甘性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果,具体如下:
1、味甘、酸,性微温
金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃
此类 水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少,觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。
2、味甘、酸,性平
橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果
此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱,消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。
3、味苦、酸、性凉
梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄
此类水果具有益胃生津、开胃下气、清热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满,或病伤阴阴、大便燥结、小便短赤等症候。本类鲜果性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不家应用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-06-03
1.水果分为热性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好。按照中医的理论,黄色的水果对胃也很好。肠胃不好的人,绝对不可以吃冰镇水果,最好是选择多吃一些凉性或温性的水果,不要太甜,也不要太酸,另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。目前市场上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄,建议有胃病的朋友慎食这些水果。
苹果性平,基本上所有体质的人都适合吃苹果,而且它的排毒功能还很强大。
2.木瓜也是温和的水果,但一定要买熟的正好的,太生和太熟都不太好。
3.樱桃上市的季节比较短,在有樱桃的季节可以多吃一些。
4.荔枝可以适量的吃一些,吃多了容易上火。
5.其他的如石榴,龙眼,白果等,都是对胃很好的水果。
第2个回答  2017-07-31
木瓜、猕猴桃这种对胃都挺好。日常养胃可以喝稀健丁香茶,稀健丁香茶是养胃健胃的好帮手。丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。
丁香茶叶作为天然食材,男女都适合饮用,有非常天然的滋补功效,目前很多人喝稀健丁香茶养胃!
第3个回答  2013-06-03
苹果也很好,还是暖性的
第4个回答  2013-06-03
雪梨 有助于消化 对胃也好
相似回答