戒烟十天了！头一个星期每天只抽一根烟，第八天第九天每天抽两颗！今天第十天还没抽！请问我这是所谓的“

Question

戒烟十天了！头一个星期每天只抽一根烟，第八天第九天每天抽两颗！今天第十天还没抽！请问我这是所谓的“戒烟”吗？戒烟这段时间请问我应该吃点什么东西能养好我体内的肺或者我体内的烟油和尼古丁～求解（之前有过九年的烟龄！今年我33岁）

Answer 1

今天戒烟第九天，26岁，抽烟13年，我是一根烟不抽坚持到第九天，你那不叫戒烟，叫降低了吸烟频率而已，戒烟提前做准备，。我是打算戒烟了，直接从网上批发了四大包阿尔卑斯棒棒糖。最好从新的一天开始，明天戒烟，今天晚上睡觉前扔掉所有跟烟有关系的东西。想抽烟了就咬根棒棒糖，刚开始的几天，我一天能吃十几根棒棒糖，而且都是把棒棒糖的那根棒棒都嚼的很烂的那种😂️😂️，就是想咬东西。（吃那么多糖，一定要坚持准时刷牙，不说一天几次了，最起码早晚得刷，晚上刷完牙就别吃糖了）现在好多了，关键是看你有没有决心，心态放好，不能急，慢慢来。开始最好别喝酒。我现在也在努力中，加油吧哥们，你也能行……

Answer 2

戒烟我是认真的，第一条，（坚决不吃零食）第二条，（不打麻将不打牌）第三条，（平常没事不出门，闭关）第四条（出门不和烟迷靠近乎）第五条（口袋不带钱，手机没钱付）第六条特别难（别人的烟不去接）。

Answer 3

我以为你的胸膛，柔软无骨，我凝眸你的锁眉，引起梦里的爱恋，化作一片炽热的光梦，进入你的胸腔，与你抖落帐，鸳鸯戏清水，烛火霓虹，楚楚动人，梨花雨露，诉说心语。你可否读懂，我眼里的雨泪。你可否读懂，我心里的光芒，与你激情四射，做了最美的一对舞韵情侣。本回答被网友采纳