心脑血管疾病主要危险因素有哪些

Question

如题所述

Answer 1

（1）高血压
高血压是冠心病发生的重要因素，无论是收缩压还是舒张压增高，发生冠心病的危险性都随之增高。血压愈高，动脉粥样硬化程度越严重，发生冠心病或心肌梗死的可能性也明显增高。美国一项研究表明，血压超过160/90毫米汞柱者，比血压在该水平以下的冠心病患病率高2.3倍；开始患高血压年龄越早，以后患冠心病的危险性越大；舒张压超过94毫米汞柱者，患冠心病的危险性比正常血压者高3.6倍。
（2）高血脂和高胆固醇（TC）血症
人群血清总胆固醇水平与冠心病发病率成正比，高胆固醇血症患者发生冠心病的机会是正常胆固醇的5倍。胆固醇在体内可形成脂蛋白，其中低密度脂蛋白胆固醇（LDC—C）为粥样斑块中胆固醇的主要来源，高密度脂蛋白（HDL—C）与冠心病的发生呈负相关。因此，当TC/HDL—C大于4.4时，冠心病发生的危险性明显增高。
（3）超重与肥胖
超标准体重的肥胖是冠心病的易患因素，体重增加10%，血压平均增加6.5毫米汞柱，血清胆固醇平均增加18.5毫克。35～44岁男性体重增加10%，冠心病危险性增加38%。体重增加20%，冠心病危险性增加86%。
（4）糖尿病
冠心病是糖尿病患者最常见的并发症，有糖尿病的高血压患者，患冠心病的机会较无糖尿病的患者高一倍。
（5）生活方式
吸烟：烟草中的有害物质可刺激血管收缩，使血管内膜受损，亦可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗塞。一氧化碳造成的缺氧，使血管内皮受损，促进动脉粥样硬化的形成。
饮食：冠心病高发地区人们的饮食中往往富于脂肪，尤其是肉和乳制品。植物油和鱼，富含不饱和脂肪酸，有降低血脂、甘油三酯和低密度脂蛋白水平的作用。膳食纤维又有降低血脂的作用。
体力活动：在一些脑力和注意力高度集中的人，冠心病危险度增加。缺乏体力活动的人患冠心病的相对危险度是正常活动量者的1.5～2.4倍，且与冠心病的危险性呈等级相关。
（6）水的硬度及微量元素含量
饮用水水质的硬度与冠心病亦有一定的关系。硬度是指溶于水中钙、镁盐类的总含量。水的硬度与心血管疾病死亡率呈负相关。钾、氯、硒、铬、锰、锌等微量元素的存在也可能有利于脂质和糖的代谢，而钙、镁离子对维持心肌正常代谢有重要作用，铅、钴、镉等元素有可能促进动脉粥样硬化的作用。
（7）多种危险因素的联合作用
冠心病是多种因素引起的，联合危险因素越多，动脉粥样硬化或发生合并症的可能性越大。研究提示具有三种主要危险因素的个体（血清胆固醇≥6.46毫摩尔／升，舒张压≥90毫米汞柱，有吸烟史），冠心病患病率与完全没有这三种因素的人高8倍，比具有两种危险因素者高4倍。
其他如家族史、精神紧张、忧虑、时间紧迫感等均可使血脂增高，冠心病发生率增加。

Answer 2

容易造成心脑血管疾病的因素有哪些，这3种危险因素你需要知道

Answer 3

高血压早已被公认为脑血管病(包括出血性和缺血性脑血管病)最重要的危险因素，血压的水平与脑血管病危险性的增加呈线性关系。而早期治疗高血压可以明显降低脑血管病的发病率和死亡率。因此，对于35岁以上的人来说，应定期体检了解有无高血压。2. 心脏病包括各种心脏病。脑血管是一个体系，当心脏功能减弱时，由于心脏输出量和循环血量减少，脑部的血液也相应减少。因此，积极治疗各种心脏病，也是预防和治疗脑血管病的重要措施。3.糖尿病　糖尿病因其糖代谢的紊乱，可使体内大中小血管硬化、狭窄，从而致使缺血性脑血管病(脑梗死)发生。4.短暂性脑缺血发作　短暂性脑缺血发作是因一过性脑供血不足而出现的，表现为反复发作的短暂的言语、运动、感觉障碍，这可能是严重脑血管病的先兆。如果在此期内能得到及时有效的治疗，也可防止脑梗死的形成。我们建议尤其是有以上基础疾病的老人一定要定期的去医院进行体检。平时生活当中，也要注意是否有不适感。做到早发现早治疗，减少脑血管疾病所产生的并发症。

Answer 4

　　高血压——最独立、最重要的危险因素之一

　　高血压是公认的、独立的、最重要的危险因素；特别是无症状或没有控制好的高血压患者更是值得警惕。一般高血压者发生脑卒中的危险性是正常人的4～7倍。无论是收缩压还是舒张压升高，脑卒中的危险性都是直线上升。

　　心脏病——是公认的脑卒中的重要危险因素

　　研究表明：无论血压水平如何，伴有心脏病的患者，脑卒中的危险性增加。有心脏损害的病人要注意是否存在脑卒中的发病危险性，如冠心病、风心病、心房纤颤、心功能衰竭、左心室肥厚、心脏扩大、房室传导阻滞等，均可增加脑卒中发生的危险性。其次是有心房颤动者，脑卒中的危险性也增加5倍，且随年龄增长而增加。同时也有报告指出4％－18％的房颤病人有脑卒中发作。

　　短暂性脑缺血发作（TIA）——是缺血性脑卒中发病的重要危险因素

　　短暂性脑缺血发作是一种反复发作的局部脑供血障碍导致的短暂性神经功能缺损，是急性脑血管病的一个特殊类型，其本质上不是独立的疾病，而是变化复杂的一种综合征。中医认为就是中风先兆。临床上显示，约30％完全性脑卒中患者既往有短暂性脑缺血发作，且约有1／3的TIA患者迟早要发展或再发生完全性脑卒中。在既往有脑卒中史者，脑卒中的复发率比一般人群高4倍。

　　糖尿病——糖尿病是脑卒中的重要危险因素

　　糖尿病人脑卒中的发生率比正常人群高2－3倍。42％的脑卒中病人有糖尿病史。高血糖可进一步加重脑卒中后的脑损害。脑卒中兼有糖尿病者死亡比例甚高。

　　超重

　　调查中发现女性特别是绝经期后女性超重大大高于男性，是造成女性脑血管病的重要因素之一。女性脑血管病患者中轻重度高血压患病率明显高于男性，且缺血性脑血管病发病率也明显高于男性。吸烟美国学者对7000例有13年以上吸烟史的人群研究发现：（1）吸烟者脑卒中发生率是非吸烟者的4倍；（2）每天吸烟≥2包者比半包者高2倍；（3）戒烟3～5年后才能基本恢复正常（起码2年）。

　　饮酒

　　少量饮酒不构成脑卒中的危险性，但急性酗酒或慢性酒精中毒是重要危险因素。我国东北地区脑卒中的发病率、死亡率居全国之冠，可能与当地居民长期、大量饮酒有关。

　　钠盐负荷高与钙摄入不足（高钠低钙）

　　无论是实验室或流行病学研究均表明，高钠盐摄入易导致脑卒中的危险增加。如果在人群中鼓励限钠、补钙、补钾的饮食，可降低高血压，减少脑卒中的危险性。我国普遍每天每人的食盐摄入量是10－15g／日，健康教育专家建议国人食盐的摄入量应该是6g／日。

　　其他相关影响因素

　　季节交替，气温变化都有可能会造成脑卒中的发病，特别在一些气温低的地区，脑卒中发病率高。还有一些全身系统性疾病：如无症状性颈动脉杂音、眼底动脉硬化及视网膜动脉异常、血小板高凝聚性、红细胞增多症、血液病、血黏度增高、胶原性血管病等，均可增加脑卒中危险性。本回答被提问者和网友采纳