我处于变声期，可是最近老是故意向嗓子超用力的咳嗽（没痰），没多久就一次，现在说很难听，普通话说得很不准，别人也很难听懂，前不久还不是这样的，有人说是声带受损了，我也这么认为，请问我改掉咳嗽的坏习惯还可以回复声音吗？
你几岁？