我的手很大 手腕却很细 急!

Question

我16岁 1米74的个子
我体格中等,不算瘦.手腕却细的可怜,好象和5年前没啥区别.我的手和手腕好象不是一个人长的,很不协调.
一直练体育.上半截胳膊肌肉很多,比一般同学粗点.下半截手腕部分.....细.
我可咋办

Answer 1

骨骼细那没办法 天生的
只有通过训练长多点肌肉在上面
用腕力计 握力计 指力计 可以让前臂肌肉增大增粗

Answer 2

可以适当的练习局部的力量

如果想让整体的肌肉开起来匀称

你可以尝试游泳，正好可以发挥你的一些先天的优势

Answer 3

胖一点 就不太明显了 然后练肌肉 就和外国打激素一个道理 先有肉后练

Answer 4

关节细（不是很夸张），那么可能就适合运动
我们上的运动解剖里是这么说的，篮球课的教练，给我们上理论课（篮球运动员的选材）也说到过要选关节细的来培养
所以，如果你的手腕细，但是没有影响的话，还是一件好事，呵呵